7 неспоразума о болести бубрега и шта треба учинити да се бубрег негује?

За више информација. контактtina.xiang@wecistanche.com

Обољење бубреганије реткост, али ако не обратите пажњу, уремија ће вас чекати! Многи људи не знају много о болести бубрега, али знају само да је уремија посебно штетна. Пред овом врстом болести постоји само паника, а не постоји начин да се спречи, што такође чини да превише људи неизбежно погрешно разуме болест бубрега.

Кликните овде да сазнате о предностима биљке цистанцхе

Који су митови о болести бубрега?

1. Бол у доњем делу леђа је болест бубрега

Један од раних симптома болести бубрега је бол у доњем делу леђа, али се не може рећи да када постоји бол у доњем делу леђа, бубрег се мора лечити. Неке ортопедске или периферне болести меког ткива такође имају симптоме бола у леђима, а неки пацијенти са обољењем бубрега неће имати бол у доњем делу леђа.

2. Недостатак бубрега је једнак болести бубрега

То су два заправо различита концепта. Традиционална кинеска медицина говори онедостатак бубрега, али у западној медицини, да ли је у питању болест бубрега, може се дијагностиковати само путем тестова као што су тестови крви и урина. Тек када се пронађу симптоми као што су протеин у урину и хематурија, може се одредити као болест бубрега.

3, болест бубрега није излечена

Рано откривање знакова болести бубрега, рана превенција, рано лечење и контрола исхране и животних навика могу ефикасно спречити погоршање болести бубрега.

4. Пункција бубрега је застрашујућа

Уопштено говорећи, релативно је безбедно извршити пункцију бубрега у редовној болници. Кроз ову операцију, лекари могу да утврде која је болест и могу да формулишу најприкладнији план лечења.

5. Ако имате болест бубрега, морате то надокнадити

Горе поменута болест бубрега не значи недостатак бубрега. Стога, слепо храњење бубрега неће нужно донети користи за опоравак целокупне болести бубрега. Поред тога, бубрег је канализација нашег људског тела. Након болести бубрега, ако једете пуно здравствених производа, једете пуно хранљивих материја, пијете пуно супе, итд., ове ствари ће се на крају излучити преко наших бубрега, тако да ће оптерећење за бубреге бити веома велико , то ће радити преоптерећење, и на крају не само да је опоравак бубрега неповољан, већ може и погоршати брзинуотказивање бубрега; а када ове ствари уђу у људско тело, катаболишу и метаболишу неке производе, а ако се ти производи не избаце на време, на крају ће оштетити наше бубреге. Стога, ако имате болест бубрега, не смете да злоупотребљавате здравствене производе и лекове, и морате имати разумну исхрану, како бисте помогли бубрезима да се опораве.

6. Ослањајући се искључиво на лечење традиционалне кинеске медицине

Многи пацијенти са бубрежним болестима верују да традиционална кинеска медицина неће утицати на организам, па углавном користе традиционалну кинеску медицину за регулисање бубрежне болести, мислећи да ова метода неће изазвати оштећење бубрега. У ствари, то је велика грешка. Ослањање искључиво на традиционалну кинеску медицину за лечење болести бубрега неће имати одређени терапеутски ефекат. Неопходно је усвојити комбинацију кинеских и западних метода како би се побољшала стопа излечења пацијената.

7. Без бола или свраба ништа не значи

У раној фази болести бубрега, у основи нема симптома, а људи га лако игноришу; али када се једном провере, разни симптоми ће се често појављивати, што у великој мери одлаже најбоље време лечења; у раној фази, ако приметите било какву нелагодност, морате одмах. Најбоље је ићи у болницу на редовну анализу урина, како би се болест бубрега могла добро елиминисати.

Свако треба да има исправан поглед на болест бубрега, да не брине о томе и не одлаже најбоље време за лечење.

Бубрег је важан орган људског тела, који обезбеђује стабилност унутрашњег окружења тела и омогућава нормалан метаболизам. Међутим, према релевантним статистичким подацима, преваленција хроничне болести бубрега међу одраслима у мојој земљи је 10,8 одсто, а има око 120 милиона одраслих пацијената са хроничном бубрежном болешћу. Са тако високом стопом преваленције, нико то не може игнорисати. Због тога је посебно важно да се боље исхране и заштите бубрези у свакодневном животу.

Шта треба да радим да бих свакодневно хранио бубреге?

1. Једите уравнотежену исхрану

Како се каже, „катастрофа на уста, болест на уста“, улога свакодневне исхране у храњењу и заштити бубрега незаменљива је за сваки здравствени производ.

Лекар препоручује да се у три оброка комбинују крупна и фина житарица и да се на одговарајући начин повећа удео целих житарица (кукуруз, јечам итд.). Једите више свежег воћа и поврћа. Умерено можете јести соју, месо (смањите црвено месо), рибу, живину итд. Једну чашу млека сваког дана, а прерађено месо попут шунке и кобасица треба избегавати. Превише соли ће такође повећати оптерећење бубрега. Зато покушајте да једете мање зачињене и тешке хране, а количина соли по особи дневно треба да буде унутар 6 г. Поред тога, здрава исхрана треба да прати концепт једења мање и више оброка.

2. Одбаците лоше навике

Неки људи око нас увек купују тонике да би били здрави када немају шта да раде, али не знају да је то „лек са три отрова“. Злоупотреба тоника не само да неће успети да одржи здравље, већ ће изазвати и оптерећење за наше бубреге и оштетити их када се метаболишу у бубрезима. здрав. Подразумева се да пушење, пиће и касно буђење могу оштетити бубреге.

Лекар препоручује: Да бисмо били здрави, не смемо да пушимо, пијемо и да се дрогирамо неселективно и обезбедимо најмање 7 сати сна сваке ноћи.

3. Пијте пуно воде

Вода за пиће је важан део одржавања метаболизма живог тела. Недостатак воде ће кондензовати мокраћу, а тело ће смањити мокрење како би одржало равнотежу воде, па се неке бактерије и опипљиве материје у уринарном тракту лако таложе и оштећују бубреге. У нормалним околностима, одрасли треба да пију 1500 мл до 1700 мл воде дневно, што укључује и воду коју пију директно и воду која се налази у унесеној храни. Због тога се препоручује да пијете 1500 мл воде дневно, што је око 4 шоље воде у великој керамичкој шољи. Препоручљиво је попити малу количину воде неколико пута. Ако не знате да ли пијете превише или премало, можете судити по боји урина. Ако је боја превише светла, можда пијете превише воде. Ако је боја тамна, то значи да вам је потребна Додајте још воде.

4. Вежбајте за побољшање физичке кондиције

Живот је кретање, а вежбање је улагање у здравље. Придржавање вежби може ојачати сопствену грађу, поспешити метаболизам и спречити појаву болести бубрега.

Препорука лекара: Постоји и ограничење за вежбање. Морате одабрати одговарајући метод вежбања да бисте вежбали умерено. Једном претерано, не само да је бескорисно, већ може оштетити функцију вашег тела. Уопштено говорећи, свако вежбање у аеробном стању је 30 до 60 минута. Будите добро припремљени пре вежбања.