Пратите наш блог да бисте научили једну традиционалну биљку дневно и изградили јасно, практично разумевање кинеског биљног здравља.

Цистанцхе (Роу Цонг Ронг)

пињин:Роу Цонг Ронг
Уобичајена имена:Да Јун, Цун Јун, Јин Сун, "Еартх Ессенце"

Природа и укус (ТЦМ):Слатко, слано; топло у природи
Улаз у меридијан (ТЦМ):Бубрег, дебело црево
Главне функције (ТЦМ):Тонификује Ианг бубрега, храни есенцију и крв, влажи црева да би ублажио затвор

Да ли сте икада имали ове борбе?

Осећате се посебно осетљиви на хладноћу зими - руке и стопала су попут леда, тешко се загреју.

Доњи део леђа и колена су вам болни и слаби. Ако седите неко време, леђа вас боле; ходање мало те умори.

Осећате се мало енергије и немотивисани, као да сна никада није довољно.

Иако нисте стари, стално се осећате као да „трчите на празно“.

Када људи траже помоћ од практичара традиционалне кинеске медицине (ТЦМ), често чују исту фразу:"Недостатак Јанга бубрега".И у многим рецептима често се појављује једна биљка:

Цистанцхе (Роу Цонг Ронг).

Можда нисте упознати са именом, али у ТЦМ-у има изузетно висок статус међу биљкама које тонифицирају бубреге. Расте у пустињама,паразитирајући на корену дрвета саксаула, преживљава и напредује у екстремној суши. Древни људи су били задивљени његовом виталношћу и упоређивали су га са гинсенгом - отуда и надимак:

"Пустињски гинсенг."

Оно што га чини још вреднијим је његов карактер:топла, али не превише исушујућа, хранљива, али не оштра.Није тако интензивно врућ и стимулативан као аконит (Фу Зи) или кора цимета (Роу Гуи), и није иста врста "јаког Ки тоника" као гинсенг. Уместо тога, ради у анежан, постојан начин-загревајући Киднеи Ианг, подржавајући есенцију и крв, а такођепомаже пражњењу црева- што га чини посебно погодним за дуготрајно кондиционирање.

Данас, хајде да изблиза погледамо овај "пустињски гинсенг"-Цистанцхе (Роу Цонг Ронг).

 

Цоре такеаваи

Цистанцхе расте црпећи храну из корена саксаула у пустињи. Тозагрева и тонизира Киднеи Ианг без претеране топлоте, подржава суштину и крв, ивлажи црева да ублажи затвор-earning its reputation as "Desert Ginseng."

 

1) Профил Цистанцхе: "мирни господин" пустиње

Цистанцхе припадаОробанцхацеаепородица. То је паразитска биљка која се везује за корење пустињског дрвећа (посебнодрво саксаула) и апсорбује хранљиве материје из свог домаћина.

Већину времена остаје под земљом. Само током сезоне цветања избија изнад површине.

У традиционалном извору, најпризнатијиаутентично производно подручјејеАлкса (А-ла-шан) у Унутрашњој Монголији, где се сматра да је пустињски цистанцхе супериорног квалитета.

 

Одакле долази име "Роу Цонг Ронг"?

„Цонг Ронг“ на кинеском звучи као „из смирености/са прибраношћу“. Древни практичари су то описали као:

нежан и постојан(није агресивно)

влажи, али не зачепљује

тонирајући, али не оштар

Отуда и назив.

УСхеннонг Бен Цао Јинг(Божански фармеров класик Материа Медица), класификован је као а„врхунска биљка“.Текст бележи да се цистанцхе решава умор и слабост, подржава унутрашњу виталност, јача репродуктивну функцију, користи есенцији и Ки-у, а дуготрајном употребом може да подстакне лакоћу тела.

Историјски гледано, цистанцхе је била цењена почаст од западних региона царском двору и постала је једна од најчешће коришћених биљака у класичним формулама за „јачање бубрега“.

 

2) Три кључне предности: једна тонизира, једна храни, једна влажи

Предност 1: Тонификује Јанг бубрега - "додавање топлине вашој унутрашњој пећи"

This is cistanche's signature function in TCM.

Јанг бубрега се сматра кореном телесне ватре налик Јангу у пећи. Када је Киднеи Ианг слаб, "ватра" не гори јако. Људи могу искусити:

преосетљивост на хладноћу, хладне руке и стопала

бол/слабост у доњем делу леђа и коленима

ниска виталност, умор

смањен сексуални учинак (нпр. проблеми с ерекцијом, прерана ејакулација)

обрасци "хладне материце" и забринутост за плодност код жена (концепт ТЦМ)

Цистанцхе је топле природе и може подржати Киднеи Ианг, али се сматра каотопло, али не превише суши, за разлику од јако врућег биља као што су аконит или кора цимета које код неких људи могу лакше изазвати "знакове топлоте".

Делује постепено -нежно, постојано "загревање".Због тога се често бира за дуготрајније кондиционирање.

Погодно за:људи који се лако осећају хладно, имају хладне удове, слабост у доњем делу леђа/колена, смањену сексуалну виталност или сродне обрасце „дефицијенције јанга бубрега“.

 

Предност 2: Негује суштину и крв - „додавање горива и подмазивања“

У теорији ТЦМ-а, бубрези складиштесуштина (Јинг), а есенција може да генерише крв. Када су есенција и крв недовољни, уобичајени знаци укључују:

болан, слаб доњи део леђа и колена

недостатак снаге у мишићима и костима

вртоглавица, тинитус

рано седење косе и општи пад

Цистанцхе је слатког и сланог укуса. У ТЦМ, слани укус има тенденцију да уђе у бубрежни канал, док слаткоћа подржава исхрану и тонификацију. Стога је цистанче навикао наподржавају суштину бубрега и обогаћују крв, помаже у решавању дубљих образаца исцрпљивања.

У модерним истраживачким дискусијама често се помиње да цистанхе може утицати на ендокрине путеве и мушку репродуктивну функцију и може помоћи у побољшању параметара који се односе на квалитет сперме и сексуалну виталност.

Погодно за:људи са слабошћу у доњем делу леђа, умором, вртоглавицом/тинитусом, обрасцима недостатка есенције и крви или смањеном сексуалном виталношћу.

Предност 3: Влаже црева - "додавање влаге у цревима"

Цистанцхе садржи дијетална влакна и слузаве компоненте, које могу помоћи:

повећати влагу у цревима

промовишу перисталтику

омекшати столицу

За констипацију код старијих особа или људи са дуготрајном слабошћу, цистанцхе је цењена јервлажи, а да није превише пургативан. За разлику од оштрих лаксатива који снажно форсирају пражњење црева, цистанче се сматра анежан приступ који подржава, посебно погодан за затвор повезану са недостатком и обрасцима прехладе (ТЦМ концепт).

Погодно за:опстипација код старијих особа, затвор након порођаја, затвор типа недостатка и обрасци „затвора због недостатка Јанга“.

Класичне формуле са Цистанцхеом

Ји Цхуан Јиан: Цистанцхе + Донг Куаи (Данг Гуи) + Ацхирантхес (Ниу Кси) + Алисма (Зе Ксие) + Цимицифуга (Схенг Ма) + Горка наранџа (Зхи Ке)

Традиционално се користи за "затвор због недостатка бубрега".

Цонг Ронг Бу Схен Ван: Цистанцхе + Доддер семе (Ту Си Зи) + Гоји (Гоу Ки Зи) + Препаред Рехманниа (Сху Ди Хуанг) итд.

Традиционално се користи за „недостатак бубрега са исцрпљивањем есенције“.

Цистанцхе вине: Цистанцхе + бело пиће

Традиционално се користи за слабост бубрега Ианг са боловима у доњем делу леђа/коленима.

 

3) Цистанцхе Десертицола вс. Тубулоса Цистанцхе: Која је разлика?

На тржишту, две најчешће врсте су:

Цистанцхе Десертицола (荒漠肉苁蓉)

Биљка домаћин:дрво саксаула (梭梭)

Типично порекло:Алка, Унутрашња Монголија

Текстура и укус:мекана, нежна; попречни пресек може показати шару налик хризантеми; природно слатко

Позиционирање:често се користи као ахрана-траваза свакодневно здравље

 

Цистанцхе Десертицола

 

Цистанцхе Десертицола Роот

 

Цистанцхе тубулоса (管花肉苁蓉)

Биљка домаћин:тамариск (红柳)

Типично порекло:јужни Синђанг

Текстура и укус:тврђа текстура; грубљи попречни пресек; више горчине

Позиционирање:чешће се користи каолековити материјал, и генерално се препоручује под стручним вођством

Резиме од једне реченице:За свакодневно здравље људи често преферирајуДесерт Цистанцхе; за терапеутску употребу, најбоље је следити савет лекара.

Цистанцхе тубулоса

Цистанцхе тубулоса

 

4) Шта савремена наука каже: Цистанцхе је можда јача него што мислите

Савремене студије обично помињу да цистанцхе садржи:

Фенилетаноид гликозиди(нарочитоехинакозидиактеозид/вербаскозид)

Полисахариди

Амино киселине

Елементи у траговима

УКинеска фармакопеја, ехинакозидиактеозидсе широко помињу као кључни маркери квалитета за цистанцхе.

 

Листа спецификација екстракта Вецистанцхе

Набавите екстракт цистанцхе на продају

 

 

Ехинакозид - кључна "компонента подршке"

Ехинакозид је једно од најважнијих активних једињења у цистаншу. Често се расправља у вези са ендокрином регулацијом и репродуктивном подршком.

Неке студије на животињама сугеришу да екстракти цистанцхе могу помоћи у побољшању оштећења везаних за репродуктивну функцију у одређеним моделима недостатка и могу подржати индикаторе квалитета сперме.

Ацтеосиде (Вербасцосиде) - антиоксидативна подршка

Актеозид је познат по антиоксидативној активности и често се о њему говори као помоћ у неутрализацији оксидативног стреса, са истраживачким интересом у областима као што су старење ћелија и заштита нервног система.

 

Цистанцхе полисахариди - имуномодулација

Полисахариди Цистанцхе се често дискутују у погледу потенцијалних ефеката подршке имунитету, а такође се проучавају и због потенцијала против умора и заштите јетре.

 

Истакнуто истраживање

подржава мушку виталност путем ендокриних путева (фокус истраживања)

може помоћи у побољшању параметара квалитета сперме (фокус истраживања)

помаже кретању црева путем влакана/слузи

антиоксидативна подршка преко ехинакозида и актеозида

потенцијал подршке имунитету преко полисахарида

истраживачки интерес за подршку когнитивном и нервном систему

(Напомена: Ово су резимеи уобичајених истраживачких праваца и не замењују медицински савет.)

 

5) Како користити Цистанцхе: 5 практичних метода (од почетника до напредних)

Цистанцхе се често третира као ахрана-траваса природно слатким укусом, што га чини погодним за свакодневну употребу у веллнесс-у.

 

Метод 1: Цистанцхе чај (најбоље за почетнике)

Узми3–6 gод исеченог цистанче. Брзо исперите топлом водом, ставите у шољу, прелијте кључалом водом и оставите да одстоји15 минута. Попијте и поново кухајте док укус не постане лаган.

Најбоље за:слабост у доњем делу леђа, осетљивост на хладноћу, ниска енергија.
Савет:Упарите са гоји бобицама или црвеним урмама за уравнотеженији укус и ефекат подршке.

Метод 2: Цистанцхе јагњећи паприкаш (зимска исхрана)

Цистанцхе10 g

Јагњетина300 g

Ђумбир3 кришке

Црвени датуми5 комада

Бланширајте јагњетину, па све састојке динстајте са довољно воде. Пустите да проври, а затим кувајте на лаганој ватри око1,5 сата. Посолите по укусу.

Најбоље за:преосетљивост на хладноћу, слабост у доњем делу леђа/колена, зимско кондиционирање.

 

Метод 3: Цистанцхе + Гоји (класично упаривање)

Цистанцхе6 g

Гоји бобице10 g

Потопите у кипућу воду или лагано динстајте као велнес пиће.

Зашто ради (ТЦМ логика):цистанцхе загрева и подржава Киднеи Ианг; гоји негује јетру и бубреге - једно загрева, једно нежније и хранљиво.

Најбоље за:обрасци исцрпљивања есенције, умор, рано седење, ниска виталност.

 

Метод 4: Цистанцхе пиринчана каша (влажи код затвора)

Цистанцхе10 g

Пиринач100 g

Одкухајте цистанцхе да добијете течност, па скувајте пиринач са том течношћу у кашу.

Најбоље за:опстипација код старијих особа, затвор након порођаја, затвор типа недостатка.

 

Метод 5: Ликер натопљен Цистанцхеом (класично биљно вино)

Цистанцхе30 g

Гоји бобице15 g

Бели ликер500 ml

Биље оперите и осушите, ставите у ликер, затворите и потопитенајмање 2 недеље. Пиће10-15 мл по једном.

Најбоље за:мушкарци средњих година са слабошћу у доњем делу леђа и смањеном виталношћу (ТЦМ „Недостатак јанга бубрега“).
Савет:Биљни ликер не би требало да се превише користи – мале дневне количине су пожељније.

 

6) Важни подсетници: Одлична биљка, али немојте је користити на погрешан начин

Цистанцхе је нежан и топао, али није погодан за свакога.

Користите опрезно или избегавајте ако:

Недостатак јина са топлотним знацима(сува уста, раздражљивост, „врелина пет центара“ у ТЦМ терминима)

Недостатак слезине са дијарејом(јер његова влажна природа може погоршати лабаву столицу)

Затвор прекомерне топлоте(висока температура, абдоминална пуноћа и бол-потражите професионалну негу)

трудноћа:користите само под стручним вођством

 

Практични савети

Типична дневна количина за здравље:6–10 g, избегавајте прекомерну употребу.

Иако је „топло, али не суши“, људи са топлотним знацима и даље треба да буду опрезни.

Избегавајте комбиновање са јаким лаксативима; може довести до превише лабаве столице.

Пошто је тоник за загревање, многи људи га више воле да га користезима.

 

Како одабрати квалитетан Цистанцхе

Висок квалитетДесерт Цистанцхеје обично:

густа и месната

попречни пресек може показати шару налик хризантеми

мекан, влажан и богатог изгледа

природно слатко са минималном горчином

Материјал нижег квалитета или неусклађен може бити:

тврд, сув, храпав пресек

приметно горак

Пошто цистанцхе има релативно висок садржај природних шећера, може да апсорбује влагу и привуче инсекте. Чувајте га затвореног на хладном и сувом месту - или у фрижидеру ради бољег очувања.

 

 

Служба подршке Вецистанцхе- За више детаља о сарадњи
Е-пошта:wallence.suen@wecistanche.com

 

Биљне тривијалности

Цистанцхе има префињени надимак:„сабрани господин“.Остаје скривен дубоко под пустињским песком током већег дела свог живота, а појављује се само током сезоне цветања - попут господина који мирно држи своје способности и делује у право време.

Име "Цонг Ронг" одјекује "сабраност", хвалећи његову уравнотежену, постојану природу:тонирање без грубости; влажење без масти.

Речено је да се цистанцхе из пустињских саксаулских региона Алка, Унутрашња Монголија, историјски сматрало најбољим признањем. Народне изреке чак сугеришу:"Боље корпа цистанцхе него кућа пуна злата и жада",одражавајући колико је високо цењено међу благом за тонирање бубрега.