Цистанцхе подржава прву линију одбране вашег тела

Имуни систем, најјача линија одбране у телу

Буквално говорећи, "имунитет" може се схватити као уклањање и изузеће, док "епидемија" значи куга и болест, изузеће садржи два значења избегавања и уклањања, односно превенције и лечења, и "имунитет“, као што назив говори, спречава кугу и болести, од куге.

Људска бића живе у сложеном окружењу и све време су под нападом разних патогена, укључујући бактерије, вирусе, гљивице и паразите. Одбрамбени систем у људском телу Поред природних баријерних ткива нашег тела, попут коже, усне дупље и цревне слузокоже, постоји и скуп специфичнихсистеми одбранеу телу, што је оно што називамо "Имуни систем„. Овај систем се састоји одимуни органи(коштана срж, слезина, лимфни чворови, крајници, слепо црево, тимус, итд.),имуне ћелије(лимфоцити, мононуклеарни фагоцити, неутрофили, тромбоцити, итд.), иимуни молекули(имуноглобулини, интерферони, интерлеукини, итд.) састав.

Кликните овде да бисте добили више информација о томе како цистанцхе побољшава имунитет

ЗАТРАЖИТЕ ВИШЕ ДЕТАЉА:

wallence.suen@wecistanche.com 0015292862950

ТхеИмуни системје најважнијеодбрамбени системда се људско тело одупре инвазији патогена, а његова способност да се брани од напада је "имунитет". Имунитет је попут "заштитног зида" људског здравља. Када постоји празнина у овом зиду, тело ће реаговати, углавном зато што је људско тело рањивије на патогене као што су вируси и бактерије. Осим тога, оно ће се "ширити „нормалан рад ендокриног, нервног и других система, узрокујући ендокрине поремећаје, несаницу и друге проблеме.

Ниво људскогимунитетна њега утичу и урођени и стечени фактори. Поред урођених фактора који изазивају проблеме са имунитетом, постоји много стечених фактора који могу утицати на људски имунитет. Прво, фактор старости је аспект. Одојчад и стари су постали уобичајене групе санизак имунитетзбог својих одговарајућих физиолошких разлога. Друго, фактори животне средине су веома важни аспекти. У процесу брзог економског развоја у савременом људском друштву, животна средина на многим местима на земљи је озбиљно оштећена, као што су индустријски отпадни гас и пустињска прашина који загађују ваздух, пестициди, ђубрива, инсектициди итд. Прекомерна употреба пестицида загађује извори воде и земљиште, недозвољено додавање нејестивих супстанци, злоупотреба адитива у храни и остатака пестицида загађују храну. Треће, убрзан и неправилан живот, као и физичка и психичка оштећења изазвана разним притисцима, све је то изазвало нарушавање имунитета савремених људи. Четврто, да ли људско тело може да добије свеобухватну и уравнотежену исхрану. Хранљиве материје су материјална основа за одржавање нормалне имунолошке функције и здравља људског тела. Неухрањеност или вишак исхране довешће до неравнотеже људске имунолошке функције и донеће могућности за вирусе и бактерије. Пето, хроничне болести (као што су туберкулоза, малигни тумори, дијабетес), СИДА, лекови (као што су преднизон, лекови за хемотерапију или имуносупресиви, као што је циклоспорин, итд.) ће изазвати смањење имунитета организма и донети скривене опасности.

Хранљиве материје јачају имуни систем

Материјална основа за подржавање нормалног рада имуног система је храна. Студије су потврдиле да многе хранљиве материје имају одређену везу са имунитетом. Неуравнотежена исхрана смањује функцију имуног система, чинећи тако особу рањивијом на патогене који изазивају болест. Следећи хранљиви састојци су најближи имунитету.

протеин. Протеини су материјална основа имунолошке функције тела, а неке имуне компоненте, као што су имуноглобулин и комплемент, су сами протеини. Поред познатих животињских намирница као што су риба, шкампи, месо и јаја, и биљна храна као што су пиринач, брашно и соја такође садржи протеине. Међутим, протеин који се налази у животињској храни и соји и производима од ње је висококвалитетни протеин, који људско тело лакше у потпуности искористи него биљни протеин.

Дебео. Утицај масти на имунолошку функцију углавном зависи од уноса масти и врсте масти. Превише или премало уноса масти није добро за здравље, а штети и имунитету. Студије су потврдиле да омега 3 масне киселине могу помоћи у смањењу учесталости аутоимуних болести. Његов најбољи извор хране је дубокоморска масна риба као што су лосос и сардине.

Витамин А. Витамин А може помоћи у побољшању локалног имунитета коже или слузокоже, побољшати реактивност ћелијског имунитета тела и подстаћи тело да производи специфична антитела против патогених микроорганизама. Храна богата витамином А су углавном животињска јетра, а биљна храна обезбеђује -каротен (који се у телу може претворити у витамин А). -каротен углавном постоји у тамнозеленом или црвено-жутом воћу и поврћу, као што су шаргарепа и слатки кромпир.

Витамин Ц. Витамин Ц може побољшати активност фагоцитних ћелија, учествовати у синтези имуних супстанци и подстаћи производњу интерферона у телу, чиме се побољшава имунитет организма. Свеже воће и поврће су главни извор витамина Ц, као што су свеже урме, зелена паприка и тако даље.

Витамин Е. Витамин Е је снажан имуномодулатор који повећава отпорност на инфекције. Главни извори витамина Е су биљна уља, ораси и махунарке.

гвожђе. Недостатак гвожђа је уобичајена нутритивна болест која може довести до анемије и смањити отпорност на инфекције. Да бисте додали гвожђе, једите храну богату гвожђем, као што су црвено месо и животињске изнутрице, умерено.

цинк. Цинк је саставни део више од 100 врста ензима у људском телу и игра незанемариву улогу у развоју имуног система и одржавању нормалних имунолошких функција. Шкољке, црвено месо итд. су добри извори цинка.

Дијетска влакна. Дијетална влакна могу помоћи у стабилизацији шећера у крви након оброка, побољшању цревног окружења и играју важну улогу у одржавању имунолошке функције црева. Уопштено говорећи, интегралне житарице, воће и поврће су богати дијеталним влакнима.

Поред наведених хранљивих материја, постоје и неке фитокемикалије које такође играју веома важну улогу у одржавању имунолошке функције, као што су полифеноли чаја, којима су богати зелени чај, листови гинка и друге намирнице; ликопен, који је богат црвеном храном као што је парадајз. Треба нагласити да је уравнотежена исхрана најважнија гаранција за побољшање имунитета.

Полисахариди и здравље

У поређењу са терминима као што су протеини и масти, сви су релативно непознати са „полисахаридима“. Полисахариди су једињења угљених хидрата састављена од више од 10 моносахарида, а њихове структуре су сложене и гломазне. Уз дубинско истраживање полисахарида последњих година, откривено је да полисахариди играју веома важну улогу у регулацији имунолошке функције.

Бројна домаћа и инострана истраживања су истакла да унос специфичних полисахарида (као што су лентинан, -глукан, полисахариди гинсенга, полисахариди Агарицус блазеи итд.) може помоћи у побољшању имунитета. Специфичне перформансе су: 1. Стимулисати пролиферацију Т ћелија, повећати активност, активирати и побољшати способност убијања фагоцита. 2. Стимулисати пролиферацију Б ћелија и повећати синтезу имуноглобулина са различитим физиолошким ефектима. 3. Повећајте фагоците да убију и уклоне штетна страна тела и мутантне ћелије. 4. Повећајте токсичност природних ћелија убица (НК). 5. Регулише лучење цитокина. 6. Регулисање синтезе антитела. 7. Помаже у поправци оштећених лимфоцита и враћању њихових функција. 8. Помозите антибиотицима, антифунгалним лековима и антинеопластичним лековима да делују. 9. Анти-зрачење, смањење оштећења зрачења. Људи са ниском имунолошком функцијом или поремећајима могу узимати сродне полисахаридне производе. Поред тога, неке методе лечења у току лечења леукемије и тумора ће оштетити имуни систем. Такви људи такође треба да узимају полисахаридне производе. Сада су студије откриле да неки полисахариди имају поправљајући ефекат на имуни систем пацијената са АИДС-ом. Уопштено говорећи, полисахариди имају изгледе за примену у области регулације имунолошке функције.