Затвор који води до смрти? Шта не знате о опасностима од затвора!

Констипација је најчешћа болест, а пошто је тако честа, често се игнорише. Можда не знате да је спасавање у тоалету у нашој земљи врло уобичајено јер се многи људи сруше у тоалету.

Кликните на захваћену столицу

Током векова, многи људи су умрли због затвора

28. фебруар 2018. године

Друг Чен Сјаолу, син маршала Чен Јиа, нажалост, преминуо је од акутног масивног инфаркта миокарда. Подразумева се да је Чен Сјаолу доживео несрећу јер је испољио превише силе док је вршио нужду пре спавања.

године 2006

Чувени глумац Ма Ђи такође је изненада преминуо од инфаркта миокарда услед срчаних обољења изазваних напрезањем током дефекације.

Период пролећа и јесени

Јин Јинггонг је изненада осетио да му је стомак надувен, па је „свалио и умро“ када је отишао у тоалет.

1796

Руска царица Катарина ИИ такође је пала у кому док је вршила нужду и касније умрла.

1760

Енглески краљ Џорџ ИИ изненада је преминуо од срчаног удара услед напрезања при нужди.

Дефиниција опстипације

Констипација се јавља када је учесталост пражњења црева мања од 3 пута недељно, сува и тврда столица и потешкоће у дефекацији. Ако констипација траје дуже од 6 месеци, може се дијагностиковати као хронична констипација.

Опасности од затвора

Подаци показују да је преваленција хроничног затвора код одраслих Кинеза 4% до 6%, а расте са годинама. Људи старији од 60 година су група високог ризика за хроничну опстипацију, са стопом преваленције од чак 22%. Можда не знате да је преваленција хроничног затвора код жена двоструко већа од мушкараца!

Људи са опстипацијом често се осећају надуто, непријатно и често прде. Чучао сам дуго у тоалету, али нисам могао да изађем. Озбиљно утиче на квалитет живота.

Цријева су углавном одговорна за прљав рад у телу. После опстипације, столице дуго остају у цревима, а токсини у њима ће наставити да иритирају цревну слузокожу и лако изазивају разне аноректалне болести.

Поред тога што изазива тешке болести срца, што доводи до инфаркта миокарда. Констипација такође може погоршати хемороиде, изазвати аналне фисуре, формирати киле на трбушном зиду и узроковати дисфункцију гастроинтестиналног нерва.

4 савета како да се решите затвора

Амерички стручњак за ентерологију Кан Лун је једном дао једноставну методу - смејање. Смех може вибрирати стомак, масирати црева, помоћи варењу и ублажити затвор.

Једите више поврћа и воћа; једите мање хране богате протеинима и мастима као што су месо, живина и јаја; избегавајте зачињену, пржену, пржену и храну са роштиља. Исхрана се углавном заснива на интегралним житарицама, а једите више целих житарица, као што су смеђи пиринач, цела пшеница, кукуруз, слатки кромпир итд.

Обављајте нужду у редовно време и на фиксне тачке сваког дана. Уопштено говорећи, најбоље време за нужду је ујутру, јер црева почињу да се крећу ујутру, а најбоље је вршити нужду када се црева покрећу. Можете попити мало обичне воде када устанете ујутру да бисте подстакли гастроинтестинално пражњење и помогли дефекацију.

Природни биљни лек за ублажавање опстипације-Цистанцхе

Цистанцхе је род паразитских биљака који припада породици Оробанцхацеае. Ове биљке су познате по својим лековитим својствима и вековима се користе у традиционалној кинеској медицини (ТЦМ). Цистанцхе врсте се претежно налазе у сушним и пустињским регионима Кине, Монголије и других делова Централне Азије. Цистанцхе биљке се одликују својим меснатим, жућкастим стабљикама и веома су цењене због својих потенцијалних здравствених користи. У ТЦМ-у се верује да Цистанцхе има тоник и да се обично користи за исхрану бубрега, повећање виталности и подршку сексуалне функције. Такође се користи за решавање проблема везаних за старење, умор и опште благостање. Док Цистанцхе има дугу историју употребе у традиционалној медицини, научна истраживања о његовој ефикасности и безбедности су у току и ограничена. Међутим, познато је да садржи различита биоактивна једињења као што су фенилетаноидни гликозиди, иридоиди, лигнани и полисахариди, што може допринети његовим лековитим ефектима.

Вецистанцхе'сцистанцхе прах, цистанцхе таблете, цистанцхе капсуле, а други производи се развијају користећипустињацистанцхекао сировине, а све то добро утиче на отклањање опстипације. Специфичан механизам је следећи: Верује се да Цистанцхе има потенцијалне користи за ублажавање опстипације на основу његове традиционалне употребе и одређених једињења која садржи. Док су научна истраживања посебно о ефекту Цистанцхеа на констипацију ограничена, сматра се да има више механизама који могу допринијети његовом потенцијалу за ублажавање опстипације. Лаксативан ефекат:Цистанцхесе дуго користи у традиционалној кинеској медицини као лек за затвор. Верује се да има благи лаксативан ефекат, који може помоћи у промовисању пражњења црева и изазвати затвор. Овај ефекат се може приписати различитим једињењима која се налазе у Цистанцхеу, као што су фенилетаноидни гликозиди и полисахариди. Влажење црева: На основу традиционалне употребе, сматра се да Цистанцхе има хидратантна својства, посебно усмерена на црева. Промовисање хидратације и подмазивања црева може помоћи у омекшавању алата и олакшавању пролаза, чиме се ублажава затвор. Анти-инфламаторни ефекат: Затвор понекад може бити повезан са упалом у дигестивном тракту. Цистанцхе садржи одређена једињења, укључујући фенилетаноидне гликозиде и лигнане, за која се верује да имају антиинфламаторна својства. Смањењем упале у цревима, може помоћи у побољшању редовности пражњења црева и ублажавању затвора.