Доктори вас уче да одложите старење, што млађи живите, што млађи постајете

Како старимо, старење је неизбежно, али сви увек жале: зашто она изгледа тако младо у истој години? Зашто је његово тело још увек тако добро? На пример, Џао Јажи, осим оваквих познатих личности, има и много примера тога у животу. Размислите, има ли их око нас? Наравно, такве разлике имају непроменљиве факторе као што су гени, али много пута можемо успорити време сопственим напорима.

"Савет дерматолога против старења"

Пустињски живи цистанцхе-Антиоксидант

Анти-агинг треба да почне са најистакнутијег места, заштита коже је први ниво против старења. Боре, опуштеност, старачке пеге, сувоћа и љуштење коже често су знаци старења.

У свакодневном животу, постизање следећих тачака може помоћи у одлагању старења коже:

Обратите пажњу на хидратацију: Ово је један од најважнијих аспеката неге коже. Можемо на одговарајући начин повећати влажност околине, на пример, коришћењем овлаживача; Не туширајте се пречесто, изаберите благ сапун уместо алкалног сапуна и не користите превише топлу воду за туширање.

Обратите пажњу на заштиту од сунца: Не излажите се прекомерном ултраљубичастом зрачењу, посебно лети када сунце пржи и када су ултраљубичасти зраци јаки.

Ефекти Цистанцхе-Протецт кардио церебралних крвних судова

Ако дође до повреде или абнормалности коже, потражите медицинску помоћ рано: са годинама, способност поправке коже ће се погоршати, а шанса за рак коже ће се такође повећати.

„Савети лекара за уши, нос и грло против старења“

Губитак слуха је такође проблем који мучи многе старије људе, а свет без звука је веома непријатан. У свакодневном животу свако може да уради следеће како би заштитио свој слух:

Превенција буке у свакодневном животу: Ако је изложена разним звуковима као што су бука машина, бука радионице и људска бука дуже време, то може довести до тога да микроваскулатура у унутрашњем уху често буде у спастичном стању, што доводи до смањеног снабдевања крвљу унутрашњег уха и оштрог губитка слуха. Зато покушајте да избегнете или смањите сметње буке што је више могуће.

Одржавајте добро психолошко стање: Ако сте често у стању нестрпљења и беса, лако ћете доживети губитак слуха. Зато покушајте да одржите опуштено и срећно расположење.

Масажа: Масирајте акутачку Фенг која се налази у депресији ушне ресице и високе кости иза уха, као и акутачку Тингхуи која се налази у депресији доњег дела ушне ресице и задње ивице мандибуларног зглоба, да повећате крв. циркулацију у унутрашњем уху и штите слух. Препоручује се масажа једном дневно ујутру и једном увече, сваки пут у трајању од 5-10 минута. Ако устрајете дуго времена, ступиће на снагу.

Најбоље је да не копате уши: употреба кашике за уши или шибице за копање ушију може лако оштетити ушни канал, изазвати инфекцију, упалу, па чак и оштетити бубну опну. Када ушни канал сврби и неподношљиво, можете користити памучни штапић намочен у мало алкохола или глицерина да нежно протрљате ушни канал или орално узимате витамине Б, Ц и уље јетре бакалара.

„Савет старијих лекара против старења“

Кинеска биљка цистанцхе-Анти Паркинсонова болест

Како особа стари, постоји већа вероватноћа да ће се појавити остеопороза, што доводи до болова, грбавости, смањене висине и прелома, што доноси много непријатности у свакодневном животу. Остеопороза је постала четврта хронична болест у Кини, а статистички резултати показују да је број оболелих од остеопорозе у Кини чак 90 милиона; Око 210 милиона људи старијих од 50 година има ниску коштану масу, а преко 30% старијих пацијената са преломима повезано је са остеопорозом; Међу популацијом од 60 и више година, инциденција остеопорозе је 56%; Ако има 1-2 прелома узрокованих ниским насиљем, а густина костију је значајно мања од нормалне вредности, дуготрајни бол у доњем делу леђа и удова, као и друга медицинска историја не могу то да објасне, може се дијагностиковати као остеопороза.

Остеопороза се такође може спречити:

Ефекти Цистанцхе-побољшају функцију бубрега

Дијететски суплемент:Једите више Цистанцхе десертицола. Активни састојак у Цистанцхе десертицола, кверцетин, може побољшати различите индикаторе коштаног ткива, и повећати удео остеопротегерина (ОПЦ) и фактора диференцијације остеокласта кБ, наглашавајући његову корисну улогу у промовисању регенерације костију.

цистанцхе тубулоса-побољшава имуни систем

Кликните овде да видите производе Цистанцхе Енханце Иммунити

【Затражите више】 Е-пошта:cindy.xue@wecistanche.com / Вхатс Апп: 0086 18599088692 / Вецхат: 18599088692

Умерено вежбање: Коштано ткиво људског тела је живо ткиво. Током вежбања, мишићна активност константно стимулише метаболизам коштаног ткива, чинећи кости јачима.

Умерено излагање сунчевој светлости: Умерено излагање сунчевој светлости може да подстакне стварање витамина Д, промовише апсорпцију калцијума и игра кључну улогу у превенцији остеопорозе.

Коначно, надам се да свако може да одложи старење и остане млада заувек!