Заборављање ствари, непажња, нереаговање, а често и безвољност... Када се догоде горе наведене ситуације, многи људи узимају здраво за готово да су под стресом, да им је мозак превише уморан или да се нису добро одморили.

Заборавност може бити повезана и са „недостатком бубрега“.

Тхебубрезиналазе се са обе стране лумбалне кичме, једна са леве и једна са леве стране, са деснебубрега, нешто испод и леви бубрег нешто изнад. Тхебубрегаје по изгледу као пасуљ, овалног облика и благо закривљен. Овај пар малих бубрега садржи велику енергију, а кинеска медицина их сматра извором живота и каменом темељцем раста и развоја.

Бубрези су уско повезани са мозгом

„Хуангди Неијинг“ бележи: „Тхебубрегауправља костима, производи срж и повезује се са мозгом." То значи да бубрег чува есенцију, а есенција производи срж.

Према традиционалној кинеској медицини, срж је подељена на три дела: коштану срж, кичмену мождину и мозак. Међу њима, коштана срж је скривена у костима целог тела, игра улогу исхране костију и коначно конвергира до кичмене мождине; у исто време, кичмена мождина комуницира са мозгом, а метаболише јебубрежна суштина.

Другим речима, исхрана мозга долази од 6 апстиненције

Оно што треба подсетити је да у одржавању бубрежне есенције треба обратити пажњу на апстиненцију. Не упуштајте се у сексуални живот прерано. Честа мастурбација пре брака и угађање сексуалним жељама после брака исцрпиће бубрежну суштину.

Редитељева „Класика три лика“ за исхрану бубрега

Прво протрљајте уши

Традиционална кинеска медицина верује: „Ухо је службеник бубрега“. То значи да стимулисање ушију може да регулише функције унутрашњих органа, користи бубрезима и ојача тело.

Специфична метода је: направите празне песнице са обе руке, гурајте и трљајте дуж спирале горе-доле палцем и кажипрстом док се хеликс не загуши и загреје.

Друго, мир ума

Традиционална кинеска медицина верује: „Страх боли бубреге. Обратити пажњу на регулисање емоција и не бити пресрећан или тужан такође може донекле заштитити бубреге.

Опет, подршка за струк

Меридијан бубрега почиње од табана, а струк је домбубрези, а стопала и струк лако нападају хладни ваздух.

Зато обратите посебну пажњу да се загрејете, не стављајте ноге директно на клима уређај или електрични вентилатор када спавате и не ходајте дуго боси по влажним местима. Дужина јакне је прикладна и пазите да не видите струк или пупак.

Коначно, не задржавајте дах

Акумулирани урин ће постати замућен гас, изазивајући инфекцију и инвазијубубрези. Стога, када има урина, мора се на време испразнити.

Клинички, многи људи слепо траже добре лекове и рецепте заокрепљујући бубрег, али није баш неопходно. С једне стране, злоупотреба здравствених производа ће повећати оптерећење бубрега; с друге стране,све додатке треба третирати на основу диференцијације синдрома, а погрешни суплементи ће довести до проблема. Стогаквалитет функције бубрега ће утицати на функцију мозга.

Поред тога, постоји и изрека у „Медицал Минд Енлигхтенмент” да „бубрези управљају интелигенцијом, инедостатак бубрега доводи до недовољне интелигенције“, што такође илуструјеутицај пораста и пада бубрежне есенције на когнитивне функције мозга.

Управо због деликатног односа између бубрега и мозга можемо користити мозгухрањење бубрега.

Ако јебубрег чије јака ибубрежна суштинаје довољно, бићете пуни енергије, бистри у слуху и очима, брзи у размишљању и спретни у покретима.

Ако је бубрежна суштина мањкава и мозак није исхрањен, појавиће се симптоми као што су вртоглавица, заборавност и успорено размишљање, а у тешким случајевима ће се појавити и когнитивно оштећење.

Да бисте хранили бубрег, почните од 6 сати

Пошто су бубрези уско повезани са нашим мозгом, кључно је одржавати добар бубрег ако желимо да имамо добро памћење и брзо размишљање. Да бисте хранили бубреге у свакодневном животу, можда ћете желети да почнете од следећих аспеката.

1 Дијетотерапија има фокус

Дијетална терапија за јачање бубрега треба да бира храну у складу са различитим ситуацијама недостатка јина и јанга.

Људи санедостатак јин бубрегатреба да се фокусира на "чишћење и исхрана“, као што су немасна свињетина, патка, црни пасуљ, мунго пасуљ, воштана тиква, дуд, јам, медузе итд.

Покушајте да једете мање зачињену, топлу храну.

Људи санедостатак јанга бубрегаједите храну која загрева бубреге и јача јанг, као што су овчетина, дивљач и празилук.

2 Животни стил треба да буде здрав

Контрола телесне тежине, редован рад и одмор, недостајање до касно, одвикавање од пушења и алкохола, умерено пијење воде и други елементи су неопходни.

Истовремено, кинеска медицина сматра да: „Вежбање производи јанг“, а у процесу исхране бубрега посебно је неизоставно умерено вежбање. Ходање, џогирање, играње Таи Цхи-а и бављење аеробиком су добри избори.

Пошто функционалним активностима удова управљају јетра и бубрези, правилно вежбање удова може помоћи у активирању јанг чи јетре и бубрега, хранити тетиве и кости, деблокирати меридијане, ојачати отпор и постићи циљ. јачања тела и јачања бубрега.

3 лековита рецепта

Чорба од љиљана и лотосових семена: 30 грама свежег љиљана, 30 грама семена лотоса, 15 грама мушмуле, мало каменог шећера, динстајте полако док се не скува, делујехранљиви бубрег и јин, храни срце и смирује нерве.

Лиузи супа за тонифицирање бубрега: по 15 грама цистанцхе, додера, шисандре, лисунца, малине и мушмуле, додати воду, прокувати заједно у лонцу, узети сок и узимати топло, једна доза дневно, делује за исхрану бубрега и учвршћивање тела.

Чај од дуда: 15 грама дуда, 9 грама тамних шљива, мало каменог шећера, скуваних у води и пити у супи, може да негује јин, подстиче телесну течност и гаси жеђ.

4 најчешће коришћена лека за заштиту бубрега

Тренутно, традиционални кинески лекови зајачање бубрегаијачање телаподељени су у две категорије:хранљиви бубрежни јинизагревање бубрега јанг. Међу њима, најчешће коришћени лекови за исхрану јина бубрега укључују Рехманниа глутиноса,Цистанцхе, кинески јам, дендробијум, мушмула, корњачевина итд.;

ОЕМ велепродаја 10 кутија таблета Цистанцхе Тубулоса Гинсенг Астрагалус Екстракт мешаног праха капсуле Додатак за бубреге

Поред тога, клинички, постоје и многи кинески патентирани лекови, међу којима се обично користе Лиувеи Дихуанг Ван, Кангка пиллс, Кију Дихуанг Ван, Зхибаи Дихуанг Ван, Зуогуи Ван и Дабуиин Ван.хранити бубрег јин;Гуифу Дихуанг Ванкористи се за загревање ихранити бубрег јанг. , Јинкуи Схенки пилуле, Јисхенг Схенки пилуле, Иоугуи пилуле итд.

Масажа у 5 тачака

Кинеска медицина верује да је струк дом бубрега. Постоји много акупунктурних тачака на струку, као што су Мингмен, Схенсху, Иаоианггуан, Иаоиан и тако даље.

Обично можете масирати или тапкати лумбосакрални регион, трљати бочне стране струка и померати струк и задњицу. Једном дневно ујутру и увече, може да загреје јанг бубрега, изоштри струк и кичму и ископа меридијане. Када обично идете у шетњу, трљајте подручје бубрега надланицом да бисте ублажили симптоме болова у леђима.

6 Уздржавање од секса

Оно што треба подсетити је да јеодржавање есенције бубрегатреба обратити пажњу науздржавање. Не упуштајте се у сексуални живот током дана. Честа мастурбација пре брака и угађање сексуалним жељама после брака исцрпиће бубрежну суштину.

Редитељева „Класика три лика“ за исхрану бубрега

Прво протрљајте уши

Традиционална кинеска медицина верује: „Ухо је службеник бубрега“. То значи да стимулисање ушију може да регулише функције унутрашњих органа, користи бубрезима и ојача тело.

Специфична метода је: направите празне песнице са обе руке, гурајте и трљајте дуж спирале горе-доле палцем и кажипрстом док се хеликс не загуши и загреје.

Друго, мир ума

Традиционална кинеска медицина верује: „Страх боли бубреге. Обратити пажњу на регулисање емоција и не бити пресрећан или тужан такође може донекле заштитити бубреге.

Опет, подршка за струк

Меридијан бубрега почиње од табана, а струк је дом бубрега, а стопала и струк лако нападају хладни ваздух.

Зато обратите посебну пажњу да се загрејете, не стављајте ноге директно на клима уређај или електрични вентилатор када спавате и не ходајте дуго боси по влажним местима. Дужина јакне је прикладна и пазите да не видите струк или пупак.

Коначно, не задржавајте дах

Акумулирани урин ће постати замућен гас, изазивајући инфекцију и инвазију на бубреге. Стога, када има урина, мора се на време испразнити.

Клинички, многи људи слепо траже добре лекове и рецепте за јачање бубрега, али то није неопходно. С једне стране, злоупотреба здравствених производа ће повећати оптерећење бубрега; с друге стране, све суплементе треба третирати на основу диференцијације синдрома, а погрешни суплементи ће довести до проблема

Подршка:

wallence.suen@wecistanche.com 0015292862950