Камен у бубрегу: симптоми, дијагноза и лечење

Постоје стотине "урбаних легенди" о исхрани. На пример, многи пацијенти са камењем често намерно избегавају храну богату калцијумом јер мисле да је камење калцијум и брину се да ће калцијум учинити камење озбиљнијим.

У ствари, адекватан калцијум може смањити апсорпцију оксалне киселине у цревима и помоћисмањити камење у бубрегу.

Шта су каменци у бубрегу?

Камен у бубрегу је врста камена у уринарном тракту. То је тврда кристална наслага метаболита бубрега која се акумулира у урину и временом расте.

Кликните овде да бисте добили више информација о томе како Цистанцхе спречава камен у бубрегу

Затражите више:wallence.suen@wecistanche.com 0015292862950

Уобичајене врсте камена у бубрегу

Најчешћи тип камена у бубрегу су каменци калцијум оксалата, који чине око 75 процената свихкамен у бубрегуи густо су набијени белим, сивим или црним камењем. Фосфатни каменци чине око 10-20 процената камења. Фосфатни каменци су неправилног облика и углавном су последица бактеријске инфекције.

Камење мокраћне киселине, које чини око 5 процената укупног броја, су провидни кристали наранџасте боје који су обично узроковани високим нивоом мокраћне киселине у телу.

Остали каменци укључују цистинске камење.

Ко је у високом ризику од камена у бубрегу?

Неадекватан унос воде: Ако немате неку специфичну болест, препоручује се да пијете најмање 1500-2000цц воде сваког дана, а требало би да пијете више воде када је топло време.

Гојазни људи: Тежина, БМИ, повећан обим струка и други гојазни људи су уско повезани са каменом у бубрегу.

Неуравнотежена исхрана: Конзумирање само одређене дијете, или једење хране са високим садржајем натријума, шећера, оксалата и протеина, итд., вероватно ће повећати ризик од камена у бубрегу.

Породична или лична медицинска историја или друге болести: Ако неко у породици има камен у бубрегу, други чланови породице имају веће шансе од опште популације, или људи са другим физичким болестима такође могу иматикамен у бубрегу.

Да бисте спречили и побољшали камен у бубрегу, препоручује се да једете на овај начин.

Једите довољно калцијума, 1000 мг дневно: Адекватан калцијум може смањити апсорпцију оксалне киселине у људском цреву и помоћи у смањењу поновног појављивања камена у бубрегу. Многи људи брину о стварању калцијум оксалата у телу, па стога смањују унос калцијума.

Пијте довољно воде, 2500цц дневно: Много мокрења може разблажити таложење калцијума и оксалне киселине у урину како би се избегла прекомерна концентрација. Пијење 2500цц воде дневно не само да повећава излучивање урина, већ и помаже метаболизму.

Одговарајућа количина биљних протеина, смањити животињске протеине: превише лако јести животињске протеине да би се повећала концентрација калцијума у ​​урину, препоручује се да одговарајући производи од пасуља или други биљни протеини са високим садржајем замени део уноса црвеног меса, као што су: црно пасуљ,Цистанцхе, соја, пасуљ, сланутак итд., веома су добри биљни протеини.

Држите се даље од камена у бубрегу и покушајте да га избегавате

Исхрана са високим садржајем оксалне киселине: Пијте мање јаког чаја и превише кафе и пића, и узимајте суплементе калцијума између оброка да бисте смањили апсорпцију оксалне киселине и добили довољно калцијума.

Висок моно-витамин Ц: Прекомерни метаболизам витамина Ц ће формирати оксалну киселину и повећати ризик од хипероксалурије. За одрасле се препоручује дневни унос од 100 мг, углавном из природних извора.

Дијета са високим садржајем натријума и сланом храном: Када тело унесе превише натријума, он ће се излучити урином, што може повећати концентрацију калцијума у ​​урину и повећати кристале таложења камена.

На крају, желимо да вас подсетимо да је горе наведено илустрација камења "калцијум оксалат" са којима се многи људи сусрећу. Ако је камење узроковано високим садржајем мокраћне киселине, можете одабрати „дијету са ниским садржајем протеина“ да бисте их побољшали.

Другим речима, требало би да прилагодимо камење према врсти камења и да пре третмана помоћу професионалних медицинских тестова утврдимо којој врсти камена припада.