Животни савети: Како лечити и спречити хроничну болест бубрега?

за више информација:ali.ma@wecistanche.com

За трен ока стиже нам 2022. година. Која је ваша жеља за ову годину...?

Без обзира да ли планирате да легнете или да се попнете ове године, као стари пријатељ који је са вама 6 година, штаБубрегНа мрежи се највише нада да су сви безбедни и срећни.

Данас,БубрегОнлине резимира нека знања која ће вам помоћиБубрегпријатељи живе у хармонији сабубрега болестсамоуверено и оптимистично у новој години.

Контакт: ali.ma@wecistanche.com

Цлицк то Цистанцхе нежељени ефекти и корист од болести бубрега

1. 10 малих ствари за повећање среће

1. Трајна срећа не зависи у потпуности од спољашњих сусрета, већ више од нашег односа према сусретима. Иако је појаваобољење бубрегаје непријатан, имате способност да ову непријатност посматрате као покретачку снагу и прилику за промене, да се прилагодите окружењу, прилагодите сусрету, прилагодите се болести и израстете у зрелију, толерантнију и мирнију особу.

2. Бити жив је чудо сам по себи. Не потцењујте вредност свог постојања због болести, нико није савршен, ваше постојање је већ невероватно.

3. Учествујте у спорту. Бројне студије су показале да аеробне вежбе не само да унапређују здравље, враћају активност, јачају имунитет и подстичу опоравак од болести, већ су и добар лек за депресију и анксиозност. Здрав дух живи у позитивном телу. Не дозволите себи да постанете лењ и нерадник због болести.

4. Срећа не постоји у екстравагантном уживању. Осећате више „протока“ када се фокусирате на задатке који су мало изазовни, али у вашој моћи, као што је учење нечега што сте давно желели да урадите, било да је то занат, или орезивање дрвета, или нешто друго „Искусите , много је срећније него седети у великој луксузној кући, великом ауту, великом броду за крстарење, јести и пити.

5. Спавајте се довољно и не дозволите да вас жеља претвори у узнемирену и исцрпљену машину. Срећни људи имају тенденцију да живе животом оптимизма, а истовремено имају довољно времена да надокнаде сан и врате спокој да буду сами

6. Подигните груди и дајте себи срећан осмех и позитивне наговештаје! Кад се строго намрштимо, као да цео свет бледи у нас.

7. Не прецењујте шта можете да урадите за један дан, и не потцењујте шта можете да урадите за годину дана. Могао би и мету поделити на све мање и мање.

8. Искрено афирмишите себе и друге, пружите руку помоћи онима којима је потребна, и дајте руже и оставите дуготрајан мирис.

9. Када вам је досадно, немојте прибегавати буци друштвених мрежа. Пронађите језеро или шуму, седите и гледајте, а не преко екрана, будите стрпљиви и ускоро ћете бити мирни.

10. Пишите сваки дан по мало, уживајте у спокоју потеза на папиру, будите захвални и бележите оно што имате.

2. Основни концепти за добар живот са болешћу

1. Не веруј у лекове, не веруј у лекове, не веруј у лекове

2. У рукама *јина*, постоје многи наговештаји да се „узимањем мог лека пацијенти са креатинином од 200, 300 и 400 могу свести на нормалу“. Без изузетка, сви су они лажови, немојте веровати!

3. Ниједан одговорни нефролог неће правити тако преувеличану и обмањујућу пропаганду, што зле кажу, то треба да будете опрезнији

4. Немојте се заносити страхом од болести, размислите мирно: како се рекламирају, то може преокренути отказивање бубрега, поправити ћелије бубрега и поправити гломерулосклерозу. Земље и даље морају да троше десетине милијарди долара сваке године. Да ли је 100 милијарди надокнада за уремију? Ако имате среће да користите "добар лек" за који нико други не зна? Не верујте ни реч овим „вампирима“!

5. „Знам пријатеља/моју тетку/ујака који је узимао лекове/биљне лекове за лечење болести бубрега.” Не верујте овим лажним искуствима. Многи људи чак и не разумеју основни проблем болести бубрега.

6. За „болест бубрега се лечи“ често се каже да су симптоми болести бубрега нестали, мислећи да „болесник са едемом није отечен, односно болест бубрега је излечена“, „људи са грубом хематуријом, ако нема грубе хематурије, болест бубрега је излечена. У ствари, свако ко има мало здравог разума за болест зна да нестанак симптома болести бубрега значи да је болест бубрега излечена. Тест урина и биопсија бубрега ће открити да је хронична повреда бубрега упорна

7. Болест бубрега није страшна, оно што је страшно је слепа паника. Иако је болест бубрега тешко излечива, то не значи да нема лека. Редовно лечење може добро контролисати болест бубрега. Морате имати самопоуздања и стрпљења.

8. Болест бубрега није прехлада, то је хронична болест. Када се бавите хроничним болестима, немојте лечити болест бубрега са непријатељским менталитетом брзих решења. Будите психички спремни за дуготрајне борбе и дуго живите у складу са болешћу.

9. Стање је у одређеном периоду веома нестабилно и често је потребно преиспитати и прилагодити лекове. Ово је процес кроз који ће већина бубрежних пацијената неизбежно проћи. Немојте се обесхрабрити, док се менталитет не сруши, све је лако рећи.

10. Болест бубрега није терминална болест. Пацијенти са обољењем бубрега могу да живе дуго, дуго, дуго, дуго. Киднеи Лине се нада да ће живети са вама до старости старог чудовишта

3. Неопходна инспекција здравог разума

1. Дијагноза и план лечења нефропатије углавном зависе од резултата тестова као што су преглед урина и вађење крви. Неки пацијенти са компликованим стањима такође морају да користе биопсију бубрега.

2. Има ли тегоба, болова у леђима, нема пуно пене, јаке полне функције... По њима процените да ли постоји болест бубрега и да ли се болест бубрега погоршава, симптоми су најнепоузданији. То је као да се ослањате на свиње да трче, да се ослањате на дрвеће и дрвеће да падају, и да се ослањате на симптоме да бисте блефирали људе

3. Сваки пацијент који није на дијализи са бубрежном болешћу треба да проверава рутину крви, рутину урина, 24-сатни протеин у урину (или однос протеина у урину и креатинина) и функцију бубрега (углавном креатинин у крви) најмање сваки {{3} } месеци. 1 провера крвног притиска. Ако постоји ситуација, учесталост прегледа треба повећати у складу са ситуацијом

4. Протеини у урину и крвни притисак су најважнији показатељи болести бубрега. Обично пацијенти могу да користе траке за тестирање протеина у урину (или детекторе урина) и мониторе крвног притиска код куће како би спровели прелиминарни самоконтролни надзор стања

5.24-часовни протеин у урину Већи или једнак 1 г је важан фактор који доводи до развоја нефропатије у уремију

6. Протеин у урину се контролише унутар 1г, што је у основи на нивоу стандарда. Али ако је могуће, захтеваћемо да се протеин у урину пацијента контролише у безбеднијем опсегу, унутар 0.5г.

7. Крвни притисак већи или једнак 140/90 је важан фактор који доводи до развоја нефропатије у уремију

8. Крвни притисак се контролише унутар 140/90ммХг, што је у основи на нивоу стандарда. Али ако је могуће, тражићемо да се крвни притисак пацијента контролише у сигурнијем опсегу, унутар 130/80, или чак ниже.

9. Серумски креатинин је и даље најбољи индикатор за процену бубрежне функције тренутно. Ако повећање премашује основну вредност за 20 процената, на време се јавите лекару (тестирано у истој болници). Међутим, вреди напоменути да неки лекови са ренопротективним дејством, као што су РАС блокатори (*сартан, *април), СГЛТ2 инхибитори (*глифлозин), имају серумски креатинин може бити повећан, не прекидајте лек због панике, благе повећање не мора прекинути лек

10. Да бисте се клонили уремије, неопходан је редован преглед. Многи пацијенти мисле да је протеин у урину опао и да је крвни притисак нормалан.

4. Неопходан здрав разум за лекове

1. Пошто је болест бубрега хронична болест, већина пацијената треба да узима лекове дуги низ година, или да настави да узима лекове доживотно. Баш као и болести као што су хипертензија и дијабетес, не узимате лекове дуги низ година због зависности од лекова, већ хроничне болести није лако излечити и захтевају дуготрајну контролу лекова како би се држале у границама могућности да не изазову компликације и штети телу.

2. Пре него што болест бубрега буде стабилна, могуће је узимати релативно више лекова. Након стабилизације, доза многих пацијената ће бити смањена на једну или две врсте лекова и може се контролисати. „Хоћу само да поједем неки еликсир, боље да се потпуно излечим за неколико месеци“, лажов само обмањује пацијенте са оваквим менталитетом

3. Лекови који могу да лече болест бубрега су следећи. Речено је да се може излечити, не сопственим речима било ког лекара, нити личним искуством било ког познатог лекара, већ добро осмишљеним истраживачким доказима који потврђују да је ефикасан у заштити функције бубрега:

Блокатори РАС (*Сартан, *Пури)

СГЛТ2 инхибитор (*глифлозин)

Глукокортикоиди (преднизон, итд.), имуносупресиви (циклофосфамид, такролимус, циклоспорин, микофенолат мофетил итд.)

Имуномодулатори (нпр. хидроксихлорокин, Цистанцхе десертицола, суплементи за јачање имунитета)

Биолошки лекови (ритуксимаб, итд.)

4. Преферирани и главни план лечења пацијента треба да буде тачан и ефикасан метод лечења потврђен поузданим истраживањем, а не недоказан план

5. Научно и стандардизовано лечење не гарантује да сваки бубрежни пријатељ неће боловати од уремије. Стања неких пацијената су заиста веома тешка и компликована, што се не може решити постојећим медицинским методама, али пријатељи бубрега због тога не би требало да изгубе поверење у научна истраживања. . Научно истраживање не може све да реши, али праћење стандардизованог процеса лечења мора бити најбоље и најпоузданије решење које можете добити на основу актуелних истраживачких доказа

6. Неки пацијенти са бубрежном болешћу су благо болесни и могу постепено да престану да узимају лек, не треба им лечење лековима на почетку и само им је потребан редован преглед. У овом тренутку, не тражите лекове свуда због панике. Немојте узимати лек и повредити бубрег. Под претпоставком да се болест може контролисати, одлична је заштита за бубреге да што више поједноставе лекове.

7. У процесу постепеног разумевања болести бубрега, пацијенти треба не само да разумеју позитивне ефекте сваког лека, већ и да разумеју нежељене ефекте лекова, да сарађују са лекарима да прате реакције на лекове и активно учествују у управљању лековима.

8. Исхрана са мало соли и протеина, превенција инфекција, комбинација рада и одмора, адекватан сан и ментално задовољство су здрави стилови живота који су корисни за потпуније испољавање ефикасности лекова

9. Апстиненција, тонизирање бубрега, избегавање тофуа и избегавање вежбања су све врсте бизарних и неконвенционалних табуа болести бубрега који нису у складу са логиком и здравим разумом. Не веруј. Колико год се трудили, то неће помоћи болести бубрега.

10. Лекари од почетка не могу да пронађу одговарајући режим за вас. Понекад морате пажљиво повећати дозу и прилагодити лек док коначно не постигнете одговарајући режим лека за вас. Један корак је тежак, па је важно стрпљење.

Желим да сви бубрежни пријатељи широм света могу да живе добрим животом са болешћу, ових 40 кинеских и италијанских добрих речи су за све!