Три главне навике пијења које оштећују бубреге, а можда ћете имати и…

1, Три навике пијења "уништења бубрега"

бенефиције додатака цистанцхе

1. Попијте поново воду када сте жедни

Када смо жедни, количина воде која се губи у нашем телу достигла је 1% наше телесне тежине, а наше телесне функције су почеле да утичу. Дугорочно, ово није добро за бубреге. Препоручује се да свако пије воду у различито време сваког дана.

2. Пијте као воду

Пијење пића као што је вода током целе године може довести до губитка калцијума у ​​људском телу због садржаја шећера и фосфата у напитцима. Повећава се и садржај калцијума у ​​урину, што може довести до стварања камена у бубрегу и имати одређени утицај на бубрежно микроокружење.

3. Дуготрајна конзумација јаког чаја

Прејак чај није добар за организам, не само да штети стомаку, већ је штетан и за здравље бубрега. Дуготрајна конзумација великих количина пића, укључујући шећере, електролите, пигменте, зачине, итд., може погоршати терет гломеруларне филтрације и детоксикације, оштећујући функцију бубрега.

2, Како је најбоље пити воду?

1. 1500-1700 милилитара воде дневно

Уопштено говорећи, тело здраве одрасле особе излучи 2500 мл воде сваког дана мокрењем, дисањем, дефекацијом и испаравањем коже.

Поред добијања приближно 1000 мл воде из хране, издање Кинеских смерница за исхрану из 2016. препоручује да одрасли пију 1500 до 1700 милилитара воде дневно. Генерално, величина шоље је око 200 до 250 милилитара, што значи 7 до 8 шољица воде. Међутим, број шољица је само за референцу, а кључно је да се задовоље потребе тела.

Много пута, испијање 8 шољица можда неће бити довољно. На пример, знојење је уобичајено у летњим или високим температурама, а клима је сува у јесен и зиму. Пре, током и после вежбања, ако желите да пијете више, пијте више. Немојте се држати бројева. За неке пацијенте са бубрежним обољењима, неопходно је да се придржавају савета лекара како би се контролисала количина воде која се конзумира. Јер ако га пијете, а не можете да га избаците, може изазвати едем и лако погоршати хипертензију. За пацијенте са инфекцијама уринарног тракта, као што су акутни пијелонефритис и циститис, пити више воде и више мокрења је веома корисно за опоравак од болести.

2. Узми гутљај воде

Да бисте попили воду, прво узмите гутљај, натопите цела уста, а затим попијте сваки пут око 200 мл. Ово може да користи механизме биолошке повратне спреге да пренесе центар за жеђ, омогућавајући телесним ћелијама да знају да вода улази у тело ради пуне апсорпције.

3. Најбоље је пити топлу воду

Топла вода је блажа и мање иритира тело у поређењу са хладном водом и погоднија је за апсорпцију и коришћење тела.

Ево распореда заливања за вас

6: 30- После ноћног сна, телу ће почети да недостаје вода. Након буђења, можете попити малу чашу воде да бисте побољшали рад црева.

8: Јутарње време је обично тесно и емотивно. Можете попити чашу воде да ублажите дехидрацију и спречите дехидрацију.

11: 00- Након што сте радили цело јутро, можете устати и кретати се у ово време и попити чашу воде да надокнадите изгубљену воду.

12: 50- После пола сата ручка можете да попијете чашу воде да бисте ојачали функцију варења.

15: 00- После дана учења и рада, 15 часова после подне спада у период умора. Можете попити чашу воде да освежите свој ум, повратите свест и наставите са учењем.

17: 30- Пре посла можете да попијете чашу воде да напуните воду и ублажите глад, чекајући долазак вечере.Цистанцхе десертицола тонирајући бубрег

Кинеска трава цистанцхе

Цистанцхе десертицола ИЦМа или Цистанцхе тубулоса (Сцхенк) Висх, традиционална кинеска медицина за тонирање бубрега, забележена је у издању Кинеске фармакопеје из 2015. То је сукулентна стабљика рода Цистанцхе из породице Левандацеае, углавном распрострањена у Унутрашњој Монголији, Нингксији, Гансуу, Ћингхају и Синђијангу. Цистанцхе десертицола и тубулар Цистанцхе десертицола имају изузетно високу лековиту вредност. Улазе у меридијане бубрега и дебелог црева. Цомпендиум оф Материа Медица бележи да је цистанцхе десертицола „хранљива, али не и озбиљна супстанца, па се зове Цистанцхе десертицола“ и „топла је, али може да навлажи, допуни, али не и да осуши, глатка, али не изазива дијареју“.

Ефекти Цистанцхе-побољшају функцију бубрега

Кликните овде да видите производе Цистанцхе за болести бубрега

【Затражите више】 Е-пошта:cindy.xue@wecistanche.com / Вхатс Апп: 0086 18599088692 / Вецхат: 18599088692

Има ефекте тонизирања јанга бубрега, користи есенцији и крви, влаже црева и врши нужду. Традиционално се користи за недостатак јанга бубрега, недостатак есенције и крви, импотенцију, неплодност, болове у струку и коленима, слабост мишића и костију и затвор због сувоће црева. То је најчешће коришћени лек за тонирање бубрега у историји. Савремена фармаколошка истраживања показују да Цистанцхе десертицола има много ефеката као што су побољшање сексуалне функције, против старења, побољшање способности учења и памћења, против Алцхајмерове болести, дефекације, итд. Широко се користи у клиничким рецептима кинеске медицине, традиционалним кинеским патентираним лековима. и једноставни препарати и производи за здравствену негу.

Цистанцхе прах-Тонификујући бубрег

Главне хемијске компоненте Цистанцхе десертицола су фенилетаноидни гликозиди, иридоиди и њихови гликозиди, лигнани и полисахариди [6]. Савремене фармаколошке студије су показале да су фенилетаноидни гликозиди најважније активне супстанце у Цистанцхе десертицола, и да имају очигледне анти-Алцхајмерове болести, Паркинсонове болести, исхемије миокарда и друге ефекте.

Суперман хербс цистанцхе

Експерименталне студије су показале да екстракт Цистанцхе десертицола може заштитити бубрежне тубуларне ћелије, спречити интерстицијалне лезије бубрега, успорити стопу бубрежне инсуфицијенције и ефикасно спречити секундарне бактеријске инфекције код пацијената са хроничном инсуфицијенцијом бубрега. Има терапеутски ефекат и на хроничну и на акутну болест бубрега.