Постоји неколико великих неспоразума у вези са лечењем хроничног затвора. Надам се да нећете упасти ни у једну од њих.
Nov 30, 2023
У раним годинама, многи људи нису мислили да је затвор болест и мислили су да нешто није у реду са њиховом исхраном. Кроз прилагођавање исхране, вежбање и више воде, симптоми отежане дефекације могу се побољшати. Иако у одређеној мери ова метода има неке ефекте, дугорочно гледано, код многих пацијената симптоми се одлажу и погоршавају.
У раним годинама, многи људи нису мислили да је затвор болест и мислили су да нешто није у реду са њиховом исхраном. Кроз прилагођавање исхране, вежбање и више воде, симптоми отежане дефекације могу се побољшати. Иако у одређеној мери ова метода има неке ефекте, дугорочно гледано, код многих пацијената симптоми се одлажу и погоршавају.
Ова ситуација преовлађује у главама старије генерације. Ако ваше дете има болове у стомаку, замолите га да оде у тоалет и да чучне неко време. Ако дете има потешкоћа са дефекацијом, онда идите у тоалет и чучните неко време. Укратко, он не схвата да је то болест и да је потребно лечење.
Са протоком времена и развојем науке и технологије, све више и више медицинског знања је популаризовано. Многи људи су свесни опасности хроничног затвора и потребе за лечењем; међутим, многи људи имају само ограничено разумевање како да лече хроничну констипацију. , постоје неки неспоразуми у лечењу. Постојање ових неспоразума не само да не олакшава стање, већ напротив, може га и погоршати.
Уобичајене заблуде о лечењу хроничног затвора
Неспоразум 1: Зависност од лаксатива
Многи људи су жељни успеха и превише се ослањају на лаксативе. Међутим, на дуге стазе, врло је лако оштетити функцију црева, што доводи до губитка функције перисталтике дебелог црева, што резултира поновним затвором.
Неспоразум 2: Мислите да дијетална терапија може излечити затвор
Конзумирање више воћа и поврћа богатог дијеталним влакнима може побољшати гастроинтестинални мотилитет и подстаћи варење и дефекацију. Ово је постало консензус међу пацијентима са опстипацијом. Међутим, није препоручљиво једнострано наставити дијету. Дијетална терапија може само ублажити констипацију и лечити затвор. Најосновније је лечење лековима.
слика
Мит 3: Пијење јогурта може излечити затвор
Многи људи воле да пију јогурт да би унапредили варење као да пијење јогурта може да излечи затвор; Неоспорно је да неки јогурти садрже пробиотике који могу да подстичу цревну перисталтику, али ће број живих бактерија у таквим производима током транспорта и складиштења такође бити знатно смањен, а живе бактерије које могу да доспеју у црева и играју улогу су далеко од довољно.
3 савета који ће вам помоћи да се ослободите затвора
Први корак је идентификовање узрока болести и преписивање правог лека.
Постоји много узрока опстипације. Из перспективе западне медицине, главни узроци укључују успорену перисталтику црева, опструкцију излаза, друге хроничне болести, недостатак воде у телу, факторе лекова итд.; из перспективе традиционалне кинеске медицине, хронична констипација је углавном констипација због синдрома недостатка, недостатка јина, недостатка чи-ја и недостатка јанга. Недостатак, недостатак крви итд. може довести до затвора. Када лечимо опстипацију, прво морамо идентификовати узрок и прописати прави лек. Да бисмо регулисали констипацију изазвану синдромом недостатка, не треба да се слепо чистимо, већ да се фокусирамо на тонизирање недостатка, почевши од основног узрока опстипације, фокусирајући се на тоник и допуњавање лаксативима.
Што се тиче лекова, обично комбинујемо тоник и хидратантно биље разумно. На пример, формула укључује алое веру, семенке касије и друге хидратантне и лаксативне биљке, док такође додаје гинсенг, желатин од магареће коже, вучје бобице и друге биљке које храњују јин и јачају чи. Медицински материјали се користе и као тоник и као дијареја за лечење затвора. На основу отклањања опстипације, они заиста могу помоћи у обнављању способности црева да самостално врше нужду и свеобухватно побољшати гастроинтестиналну функцију пацијената.
Други трик је масажа Сханг Ианг тачке
У традиционалној кинеској медицини, „Схангианг тачка“ на меридијану дебелог црева Јангминг у руци (која се налази поред угла ноктију на радијалној страни кажипрста) је важна тачка за лечење затвора. Чим наиђете на затвор, користите сличицу да уштипнете „Схангианг тачку“ и можете да обавите нужду за 3-5 минута. Ако је опстипација јака, штипајте два пута дневно по 5-10 минута сваки пут.
Треба напоменути да штипање „тачке Шангјанг“ не лечи затвор изазван недостатком чи (тј. осећате да вам је стомак надувен, али не можете да га извучете), већ посебно лечи столицу која је стигла до анус, али се не може извући. Ако стиснете ову тачку, она ће изаћи, што је еквивалентно коришћењу Цоме он Селу.
Трећи савет је да развијете фиксну навику црева
Постоји одређена правилност у кретању дебелог црева. Након јутарњег устајања, када особа пређе из лежећег у устајање, дебело црево ће имати усправни рефлекс, који ће гурнути измет надоле у ректум и изазвати рефлекс дефекације. Свако јутро се препоручује одлазак у тоалет и чучањ пет минута. Без обзира да ли имате пражњење црева или не, требало би да чучнете неко време. После неког времена, можете развити нормалне навике црева.
Када осећате потребу за нуждом сваки дан, требало би да обавите нужду одмах. Обратите пажњу када вршите нужду. Немојте читати новине док чучите на тоалету. Покушајте да завршите дефекацију у року од 5 минута.
Поред тога, требало би да активно вежбате. Можете користити трчање, ходање, дубоко дисање, вежбање чигонга, таи чија, итд., који не само да поспешују перисталтику гастроинтестиналног тракта, већ и вежбају трбушне мишиће, анални сфинктер итд. за побољшање мотивације за дефекацију. Ово спречава затвор.
Природни биљни лек за ублажавање опстипације-Цистанцхе
Цистанцхе је род паразитских биљака који припада породици Оробанцхацеае. Ове биљке су познате по својим лековитим својствима и вековима се користе у традиционалној кинеској медицини (ТЦМ). Цистанцхе врсте се претежно налазе у сушним и пустињским регионима Кине, Монголије и других делова Централне Азије. Цистанцхе биљке се одликују својим меснатим, жућкастим стабљикама и веома су цењене због својих потенцијалних здравствених користи. У ТЦМ-у се верује да Цистанцхе има тоник и да се обично користи за исхрану бубрега, повећање виталности и подршку сексуалне функције. Такође се користи за решавање проблема везаних за старење, умор и опште благостање. Док Цистанцхе има дугу историју употребе у традиционалној медицини, научна истраживања о његовој ефикасности и безбедности су у току и ограничена. Међутим, познато је да садржи различита биоактивна једињења као што су фенилетаноидни гликозиди, иридоиди, лигнани и полисахариди, што може допринети његовим лековитим ефектима.
Вецистанцхе'сцистанцхе прах, цистанцхе таблете, цистанцхе капсуле, а други производи су развијени користећи пустињски цистанче као сировину, а сви они добро утичу на ублажавање опстипације. Специфичан механизам је следећи: Верује се да Цистанцхе има потенцијалне користи за ублажавање опстипације на основу његове традиционалне употребе и одређених једињења која садржи. Док су научна истраживања посебно о ефекту Цистанцхеа на констипацију ограничена, сматра се да има више механизама који могу допринијети његовом потенцијалу за ублажавање опстипације. Лаксативни ефекат: Цистанцхе се дуго користи у традиционалној кинеској медицини као лек за затвор. Верује се да има благи лаксативан ефекат, који може помоћи у промовисању пражњења црева и изазвати затвор. Овај ефекат се може приписати различитим једињењима која се налазе у Цистанцхеу, као што су фенилетаноидни гликозиди и полисахариди. Влажење црева: На основу традиционалне употребе, сматра се да Цистанцхе има хидратантна својства, посебно усмерена на црева. Промовишући хидратацију и подмазивање црева, може помоћи да се омекшају алати и олакшају лакши пролаз, чиме се ублажава затвор. Анти-инфламаторни ефекат: Затвор понекад може бити повезан са упалом у дигестивном тракту. Цистанцхе садржи одређена једињења, укључујући фенилетаноидне гликозиде и лигнане, за која се верује да имају антиинфламаторна својства. Смањењем упале у цревима, може помоћи у побољшању редовности пражњења црева и ублажавању затвора.
