Пренос тренинга радне меморије на инхибициону контролу слушне дистракције, 1. део

Абстрацт

Показало се да продужени тренинг радне меморије са задатком дуал н-бацк ​​побољшава перформансе на различитим необученим когнитивним задацима, али претходни налази нису били доследни у погледу обима таквог трансфера.

Двоструки н-назад задатак је метода обуке за тестирање и побољшање радне меморије. Радна меморија се односи на способност појединца да памти када обавља сложене когнитивне задатке, као што је памћење бројева телефона, учење нових речи и памћење математичких формула. Дупли н-бацк ​​задатак се широко сматра једним од најефикаснијих метода за побољшање радне меморије.

Овај задатак ставља учеснике у окружење налик игрици у којем треба да прате две различите врсте информација у исто време, као што су звук и положај или облик и боја. Током задатка, учесници треба да запамте и пријаве информације из претходна два круга. Тежина задатка се повећава са сваким кругом јер учесници треба да запамте више информација.

Иако овај задатак може звучати једноставно, он захтева од учесника да користе много пажње, расподеле пажње и вештине решавања проблема, како би радна меморија људи наставила да се побољшава и јача. Овај метод обуке је коришћен за лечење разних когнитивних поремећаја као што су поремећај хиперактивности дефицита пажње, когнитивно оштећење и Алцхајмерова болест.

Нека недавна истраживања су показала да се након тренинга са задатком двоструког н-назада структура мозга људи мења, што доводи до побољшања радне меморије. Учесници су показали боље резултате не само у задатку дуплог н-бека, већ и у другим когнитивним задацима. Ово показује да је тренинг дуплих н-леђа веома ефикасан за побољшање радне меморије.

Поред тога, дупли н-бацк ​​тренинг је такође користан за оне који желе да побољшају своје памћење за учење. Када научимо ново знање, потребно је да информације привремено ускладиштимо у радној меморији, а затим их преместимо у дугорочну меморију. Извођењем дуплих н-леђа тренинга можемо ефикасније да користимо своју радну меморију и самим тим боље апсорбујемо ново знање.

Укратко, постоји блиска веза између двоструког н-назад задатка и меморије. Без обзира да ли желите да побољшате своје когнитивне способности или желите да побољшате своје памћење за учење, кроз обуку задатка двоструког н-назада, можемо боље да развијемо своју радну меморију и побољшамо наш когнитивни ниво. Види се да треба да побољшамо своје памћење, а Цистанцхе може значајно да побољша памћење јер Цистанцхе може да регулише и равнотежу неуротрансмитера, као што је повећање нивоа ацетилхолина и фактора раста који су веома важни за памћење и учење. Поред тога, Цистанцхе десертицола може побољшати проток крви и подстаћи испоруку кисеоника, што може осигурати да мозак добије адекватну исхрану и енергију, чиме се побољшава виталност и издржљивост мозга.

Кликните на суплементе да бисте побољшали памћење

Двоструки н-бацк ​​задатак обуке се бави вишеструким компонентама радне меморије пошто секвенцијалне информације из два различита модалитета стимулуса морају бити истовремено кодиране, одржаване, континуирано надгледане и ажуриране у радној меморији, док нерелевантне информације морају бити инхибиране. Међутим, нејасно је које извршне функције су одговорне за уочене ефекте трансфера.

У овој студији, степеном инхибиторне контроле који је потребан током тренинга манипулисало се поређењем две верзије дуалног задатка н-бацк ​​у којем се од учесника тражи да или одговоре или задрже одговор на мање честа испитивања када је анимема идентична са предметом н покушају. назад.

Приказано је осам 80-минутних сесија обуке са адаптивним верзијама оба задатка н-бацк ​​да би се побољшало ажурирање радне меморије. Штавише, за разлику од стандардног задатка н-бацк, утврђено је да обука на задатку инхибиторин-бацк ​​смањује интерференцију у радној меморији коју производи говор који није релевантан за задатак.

Овај резултат сугерише да повећана потражња за инхибиторном контролом током тренинга омогућава прелазак на инхибицију интерференције дистрактора, док стандардни н-бацк ​​задатак првенствено утиче на ажурирање радне меморије.

Ефекти обуке нису се пренели на инхибицију просторно некомпатибилних одговора у Симоновом задатку, и нису дали ефекте далеког трансфера на необучене извршне функције или мере флуидне интелигенције.

Кључне речи Обука радне меморије · н-бацк ​​задатак · Инхибициона контрола · Сметње дистрактора · Небитан говорни ефекат.

Пренос тренинга радне меморије на инхибиторну контролу слушне дистракције

Радна меморија се односи на когнитивни систем ограниченог капацитета који омогућава временско складиштење и обраду (нпр. манипулацију, праћење) информација за подршку мисаоним и акционим процесима (видети Бадделеи 2003; Цован2017; Мииаке и Схах 1999).

Показало се да су индивидуалне разлике у капацитету радне меморије повезане са неколико сложених когнитивних или вербалних способности, као што су расуђивање (Фри и Хале 1996; Киллонен и Цхристал 1990), решавање проблема и општа интелигенција (нпр. Цонваи ет ал. 2003, али види Харрисон ет ал. 2013), разумевање читања (Данеман и Царпентер 1980; Енгле ет ал. 1991) и селективно слушање у ситуацијама коктела (Цонваи ет ал. 2001).

С друге стране, оштећење радне меморије повезано је са недостатком пажње и сметњама у учењу (Алловаи 2009; Мартинуссен ет ал. 2005). Недавно је неколико студија показало да се капацитет радне меморије може побољшати кроз опсежну когнитивну обуку, како код деце тако и код одраслих, што доводи до побољшања различитих когнитивних задатака који се односе на разумевање прочитаног, извршну контролу, епизодно памћење или флуидну интелигенцију (Бусцхкуехл ет ал. 2008; Цхеин и Моррисон 2010. Дахлин ет ал.

2008, 2010; Клингберг и др. 2002; Салминен ет ал.2012; Шмидек и др. 2010; Тхорелл ет ал. 2009). Неколико добро контролисаних студија, међутим, није успело да реплицира ове широко распрострањене ефекте трансфера који су резултат тренинга радне меморије (Мелби-Лерваг и Хулме 2013; Редицк ет ал. 2013; Тхомпсон ет ал. 2013). Стога су прегледи и мета-анализе о ефикасности тренинга радне меморије донеле прилично недоследне закључке (Ау ет ал. 2015; Доугхерти ет ал. 2016; Карбацх и Верхаегхен, 2014; Мелби-Лерваг ет ал.2016; Мелби-Лерваг и Хулме 20 Совери ет ал 2017; вон Бастиан и Оберауер 2013б). Још увек је у току дебата о специфичним когнитивним функцијама које имају користи од тренинга радне меморије и у којој мери побољшање ових функција везано за тренинг доводи до преласка на необучене задатке који захтевају генерализованије когнитивне способности, као што су когнитивна флексибилност, решавање проблема или течна интелигенција .

Из доступних емпиријских података, може се закључити да је трансфер тренинга радне меморије вјероватнији у задацима трансфера који су структурно слични обученим задацима (блиски пријенос) него када задаци пријеноса дијеле само неколико карактеристика са обученим задатком (далеки пријенос), али још увек постоји врло мало разумевања тачних когнитивних механизама и компоненти радне меморије које омогућавају трансфер (Гатхерцоле ет ал. 2019; Схипстеад ет ал. 2010; Симонс ет ал. 2016).

Симонс ет ал. 2016). Већина модела радне меморије разликује (а) један или више меморијских бафера или компоненти за одржавање од (б) компоненте за извршну контролу која омогућава праћење и манипулацију ускладиштеним информацијама (Бадделеи1996, 2003; Бадделеи и Хитцх 1974; Енгле 2002); Мииакеанд Схах 1999; Оберауер ет ал.

Задаци когнитивног тренинга, као што је дуал н-бацк ​​задатак, за који се показало да успешно повећава капацитет радне меморије (тј. број н ставки које треба ажурирати у радној меморији; видети Јаегги ет ал. 2008), обично захтевају и одржавање и извршну контролу (нпр. , ажурирање) информација у радној меморији, али још увек није јасно које извршне функције имају највише користи од когнитивног тренинга и како је побољшање у вези са тренингом повезано са трансфером.

Утврђено је да су ажурирање и праћење радне меморије, померање скупа (тј. когнитивна флексибилност или пребацивање задатака) и инхибиција три главне функције извршне контроле, које су укључене у многе когнитивно захтевне задатке (Мииаке ет ал. 2000), али већина студије о обуци радне меморије су користиле задатке који првенствено захтевају компоненту ажурирања и праћења (нпр. Дахлин ет ал. 2008а, б; Јаегги ет ал. 2008; Кухн ет ал. 2013; Лилиентхал ет ал. 2013; Салминен ет ал. 2016).

У типичном дуалном н-бацк ​​задатку, учесницима су представљене две низе стимулуса (аудитивних и визуелних) из којих само треба да запамте ставке последњих неколико (н)покушаја.

Задатак учесника је да укаже да ли је било која од две ставке на тренутном суђењу идентична једном од ставки које су тачно представљене у претходним испитивањима. Стога је потребно континуирано надгледати и ажурирати информације које треба да се одржавају у радној меморији, али задатак може укључивати и инхибицију тренутно небитних ставки и пребацивање пажње између две секвенце или модалитета стимулуса.

Конкретније, сугерисано је да задатак н-бацк ​​захтева не само кодирање, складиштење и пробе ставки, већ и одбацивање (инхибицију) претходно кодираних ставки и репозиционирање (ажурирање) информација које треба да се памте у радној меморији (Постле ет. ал. 2001).

Иако су емпиријски резултати још увек оскудни и такође недоследни, постоје неки докази који указују на то да продужена обука на дуал н-бацк ​​задатку заиста побољшава ажурирање и праћење, док се не мора нужно генерализовати на друге функције извршне контроле, као што је померање сета или инхибиција (Дахлин ет ал. 2008а,б; Салминен ет ал. 2012; вон Бастиан и Оберауер 2013а).

Сврха ове студије је да се испита да ли се тренинг радне меморије може користити за побољшање функције инхибиторне контроле радне меморије. Показало се да индивидуалне разлике у снази инхибиторне контроле предвиђају и развој и пад когнитивних способности у вези са узрастом (Диамонд и Гилберт 1989; Хасхеранд Зацкс 1988; Салтхоусе и Меинз 1995).

Ови налази сугеришу да инхибициона контрола може имати користи и од когнитивног тренинга, што може имати важне импликације, посебно за одржавање инхибиције у старијој доби. Међутим, тврди се да инхибиција можда није аунитарни механизам, већ се односи на три функционално различита процеса (видети Фридман и Мијаке 2004): (1) потискивање пре-потентних или аутоматских одговора (као у Строоповом задатку;Строоп 1935), (2) инхибиторна контрола сметње изазване ирелевантним стимулусима (као у задатку фанкера; Ериксен и Ериксен 1974; или у "небитној звучној парадигми" Јонесанд Мацкен 1993.) и (3) инхибиција информација у меморији (нпр. да би се избјегло проактивно ометање);

Утврђено је да инхибиција пре-потентних одговора и инхибиција ирелевантних стимулуса (контрола интерференције) могу бити уско повезане, док се чини да је инхибиција проактивне интерференције посебан процес (Фриедмананд Мииаке 2004). може се побољшати праксом (посебно када се комбинује са транскранијалном стимулацијом једносмерном струјом; Дитиеет ал. 2012), врло мало се зна о могућим ефектима продуженог тренинга радне меморије на друге облике инхибиторне контроле.

Овде су упоређени ефекти два различита типа тренинга радне меморије, који варирају у степену потребне инхибиционе контроле, у погледу њихових ефеката преношења на (а) способност сузбијања пре-потентних одговора (инхибиција одговора) и (б) способност инхибиције интерференције од ирелевантне слушне информације (отпорност на слушну дистракцију).

Конкретно, једна група учесника је обучена за стандардни дуал н-бацк ​​задатак који је требало да укључује првенствено ажурирање и праћење садржаја у радној меморији (Бравер ет ал. 1997; Јаегги ет ал. 2007), а можда и у одређеној мери другу инхибиторну контролу процеси, као што је инхибиција ирелевантних стимулативних информација (Постле ет ал. 2001).

Да би се експериментално повећао степен инхибиционе контроле укључене у дуал н-бацк, друга група је обучена на „инхибиторној“ верзији дуал н-бацк ​​задатка (инхибиторни н-бацк) у којој су одговори требало да се дају претежно, а учесници су морали да повремено инхибирају одговор у зависности од тренутних информација које се налазе у радној меморији (тј. од "н-повратних покушаја").

Очекује се да ће оба типа тренинга н-леђа побољшати вештине ажурирања радне меморије које су тестиране неувежбаним задатком визуелног ажурирања пре и после тренинга (преузето од Дахлин ет ал. 2008а).

Штавише, под претпоставком да су инхибиција одговора и отпорност на интерференцију дистрактора уско повезани (Фриедман и Мииаке 2004), може се очекивати да ће свако побољшање везано за тренинг на инхибиторном дуал н-бацк ​​задатку изазвати већи трансфер на перформансе у другим задацима који захтевају или потискивање пре- потентне реакције или инхибиторну контролу ирелевантних стимулуса, у поређењу са стандардним дуалним задатком н-бацк ​​са нижим захтевима за инхибицијом.

Стога је трансфер две врсте тренинга радне меморије процењен у смислу инхибиције одговора и степена сметњи које производе слушни дистрактори. Поред тога, далекосежни трансфер је тестиран за неповезане извршне функције (тј. пребацивање задатака) и генерализованије когнитивне способности (тј. вештине решавања проблема у вези са флуидном интелигенцијом) за које је трансфер раније пријављен (нпр. Јаегги ет ал. 2008).

Генерализација на инхибицију одговора је процењена помоћу Симоновог задатка (Хедге анд Марсх 1975) у коме је мета представљена на локацији која је или просторно компатибилна или некомпатибилна са локацијом одговора.

Конкретно, на компатибилним испитивањима, одговор треба дати руком која одговара локацији мете (пре-потентреспонсе), док, на некомпатибилним испитивањима, одговор треба да даје друга рука, а пре-потентреспонсе потребе да се инхибира. Типично, повећање времена одговора се примећује на некомпатибилним испитивањима, у поређењу са компатибилним испитивањима (Сајмонов ефекат).

Може се очекивати да инхибиторни тренинг радне меморије утиче на инхибицију одговора: ако је појачање инхибиторне контроле повезано са тренингом побољшало способност сузбијања пре-потентних, доминантних или аутоматских одговора (Фриедман и Мииаке 2004), онда би смањени Симон ефекти требало да се посматрају после -тестирање инхибиторне н-леђне групе.

Поред тога, трансфер инхибиторног тренинга могао би се очекивати и код инхибиторне контроле слушне дистракције. Добро је познато да звуци нерелевантни за задатак, као што су говор или насумичне секвенце тонова, ремете перформансе серијских задатака краткорочне меморије (нпр. Цолле и Велсх1976; Јонес ет ал. 2004; Јонес и Мацкен 1993; ЛеЦомптеет ал. 1997; Саламе и Бадделеи 1982).

Иако су ови поремећаји првобитно објашњени интерференцијом у говору по садржају у „фонолошкој петљи“ (Бадделеи андХитцх 1974; Саламе и Бадделеи 1982), касније је показано да сличан поремећај може произвести и нефонолошки звук (нпр. Тонес и Мацкен1993), а сугерисано је да сметње могу бити специфичне за обраду серијског поретка у краткорочној меморији (нпр. Јонес и Мацкен 1993, 1995).

Прецизније, према објектно оријентисаним епизодним записима (Јонес ет ал. 1996), слушна дистракција се претпоставља као нуспроизвод процеса перцептивне организације који омогућавају сегрегацију и груписање слушних објеката (током анализе слушне сцене; Брегман 1990. ).

Очекује се да ће свака промена у стању позадинског звука довести до формирања новог слушног објекта, који се аутоматски повезује са претходним објектима (помоћу „показивача“), стварајући тако уређени ток.

У задатку серијског присећања, артикулаторна проба се може користити (као процес моторичког планирања) да се намерно формирају и освеже везе између ставки које треба запамтити, чиме се омогућава одржавање и проналажење серијских информација. Међутим, аутоматски процеси слушне перцептивне организације формирају додатне везе између звукова промене стања који нису релевантни за задатак, који затим ометају намерно моторно планирање и процесе проба током серијског призивања. У складу са овим рачуном интерференције по процесу (Хугхес анд Марсх 2017; Јонес ет ал. 2004; Јонесанд Мацкен 2018), утврђено је да се степен ометања повећава са величином (нпр. растојање у висини између узастопних тонова; Јонес ет ал 1999) и затим број промена између узастопних слушних догађаја који нису релевантни за задатак у датом временском интервалу (тј. ефекат речи/токендозе; Бридгес и Јонес 1996; Тремблаи и Јонес1998, Екп. 5). Поред тога, пронађено је да звук који се мења (говор или променљиви тонови) ремети перформансе у задатку серијског опозива, али не и у задацима који не захтевају обраду серијског реда (нпр. „задатак недостајуће ставке“; Беаман анд Јонес1997; Хугхес ет. ал 2007; Јонес анд Мацкен 1993), осим ако се деси да учесници усвоје серијску стратегију проба (Беаман анд Јонес 1998; Хугхес анд Марсх 2020б).

Поред овог специфичног задатка ометања обраде серијских редоследа, недавно је предложено да слушно ометање може настати и због хватања пажње, са значајним или акустички одступајућим звуцима који скрећу пажњу са фокусног задатка (видети „дуплекс-механизам рачун“; Хугхес 2014 Хугхес ет ал., 2005.

За разлику од интерференције по процесу, чини се да је овај облик ометања мање специфичан за обраду серијског реда (утиче на перформансе и у несеријским задацима краткорочне меморије; нпр. „задатак који недостаје“, Хугхес ет ал. 2007. Вацхон ет ал. 2017), и може бити подложнији когнитивној контроли него интерференција по процесу (Хугхес ет ал. 2013; Хугхесанд Марсх 2020а).

Штавише, објављено је да је степен заокупљености пажње изазван слушним девијантима, али не и ефекат промене стања (што указује на мешање процеса), био повезан са капацитетом радне меморије учесника (Хугхес ет ал. 2013; Сорквист ет ал. 2010. )(али види Корнер ет ал. 2017).

Није сасвим јасно у којој мери је реметилачки ефекат ирелевантног говора на серијско подсећање изазван акустичним сметњама у обрађивању серијских редоследа и хватању пажње, али постоје докази који указују на то да барем смислен говор (нпр. пуне реченице у поређењу са листама промена -навести слогове или речи) могу пореметити перформансе кроз оба механизма (видети Беллет ал. 2017; Хугхес и Марсх 2020б).

Штавише, налази смањеног ометања серијског сећања (1) након поновљене презентације истог тока ирелевантног говора (тј. навикавање; Банбури анд Берри 1997; Белл ет ал. 2012), (2) код слепих слушалаца са побољшаним способностима слушне обраде (Каттнер и Еллермеиер 2014) и (3) након специфичног тренинга слушне пажње (Каттнер и Еллермеиер 2020) сугеришу да се реметилачки ефекат ирелевантног говора може делимично приписати скретању пажње.

У овој студији, пренос когнитивног тренинга је процењен у смислу ометајућег ефекта говора који није релевантан за задатак, у поређењу са буком, на серијско присећање.

Ако би реметилачки ефекат говора зависио од општег капацитета радне меморије, онда би се очекивало да ће оба когнитивна тренинга са двоструким задатком н-бацк ​​смањити ометање.

За разлику од тога, ако је слушна дистракција била специфично повезана са инхибиционом контролом ирелевантног звука, онда би тренинг инхибитора леђа требало да резултира већим слабљењем слушне дистракције од стандардног тренинга н-леђа са мање захтева за инхибиторном контролом. Конкретно, тренинг инхибитора леђа може побољшати способност отпора или отклањања интерференције из спољашње средине (Фриедман и Мииаке 2004).

У складу са дуплекс механизмом који се односи на ометање слуха, могло би се тврдити да ће привлачење пажње ирелевантним говором вероватно зависити од инхибиторне контроле, док поремећај због звука који се мења (у ирелевантном говору) не би требало да зависи од било каквог облика когнитивне контроле (Хугхес 2014; Хугхес ет ал. 2013).

Стога се може очекивати да појачана инхибициона контрола (или отпорност на сметње из спољашње средине) спречи скретање пажње нерелевантним говором, док би вероватно неконтролисани поремећај услед промене природе говора требало да остане.

Обука инхибиторне контроле би стога требало да доведе до слабљења, али не и до потпуног елиминисања небитног ефекта говора. Алтернативно, такође би се могло тврдити да побољшана инхибиторна контрола ирелевантног променљивог стања звука (нпр. инхибиција формирања ирелевантних звучних токова) може смањити специфичну интерференцију између аудитивног груписања и процеса серације, што би онда могло довести до јачег пригушења или чак елиминације небитни говорни ефекат.

Поред ефеката преноса на задатке перформанси који укључују сличне извршне функције као што су задаци обуке - ажурирање радне меморије, потискивање препотентних одговора (Симон ефекат) и отпорност на сметње ирелевантног говора - ова студија је такође тестирала могућност ефеката далеког трансфера. о (а) трошковима времена одговора који су резултат промене задатака (што указује на когнитивне способности промене скупова; Рогерс и Монселл 1995) и (б) способности решавања општих проблема, које су повезане са флуидном интелигенцијом (Јаегги ет ал. 2008).

For more information:1950477648nn@gmail.com