Које неспоразуме имате у вези са опстипацијом?

Узроци опстипације (дисфункција дефекације) су сложени и постоји много индукција. Пре свега, треба разликовати да ли је опстипација узрокована функционалним или органским, лековима или психолошким факторима; функционална констипација се може поделити на констипацију спорог пролаза дебелог црева и опструкцију излаза. Затвор и мешовити затвор. Међутим, још увек постоје многи неспоразуми око затвора:

Кликните на природне лаксативе

01 Затвор није "болест"

Многи људи мисле да опстипација није "болест" и не иду у болницу на формално лечење. Уместо тога, користе разне лаксативе, мазива и народне методе „хитне помоћи“, па чак и насилно уклањају рукама. Иако ово може привремено ублажити симптоме, то ће такође узроковати здравствене ризике.

Црева су као "канализација" људског тела, углавном одговорна за прљав рад у телу. Једном када дође до блокаде и столица остане у цревима дуже време, то може изазвати акутни или хронични затвор. Стога, ако осећате да вам је учесталост пражњења знатно смањена, а имате само једно свака два или три дана или више, а столица вам је сува и тврда, и имате потешкоће са дефекацијом, обратите пажњу на то.

02 У реду је ако вршите нужду сваки дан

Већина људи обично има пражњење црева једном дневно. Када су затвор, обично имају пражњење црева мање од 3 пута недељно. У тешким случајевима, они имају само пражњење црева једном у 2 до 4 недеље. Међутим, број пражњења црева није једини критеријум.

Према међународним стандардима, постоји 6 критеријума за дијагностиковање опстипације, укључујући осећај напрезања при дефекацији, осећај суве нечистоће у облику лопте, осећај зачепљења у анусу и ректуму, потребу за ручном асистенцијом, број црева. кретања недељно итд., које је потребно свеобухватно размотрити за дијагнозу. Међу њима, "присуство сувих лоптица или тврде столице" је важан индикатор. Ако је 25% пражњења црева у овом стању за недељу или месец, то се може дефинисати као затвор.

03 Само влакна, али не и вода

Довољна количина воде је веома важна за глаткоћу црева. Ако има превише воде у цревима, мање је вероватно да ће изазвати суву столицу. Зато је неопходно знати да је вода за пиће приоритет у решавању проблема опстипације. Ако не напуните довољно воде, без обзира на то који метод користите, добићете дупло већи резултат уз пола труда.

Ако не обратите пажњу да пијете више воде док уносите храну богату влакнима, то може бити контрапродуктивно и изазвати озбиљнији затвор. Оно што треба подсетити је да не чекајте да ожедните да бисте одједном попили велику количину воде, већ пијте воду редовно и у малим гутљајима како бисте контролисали количину воде коју пијете.

04 Лаксативи као панацеа

За људе који пате од честих опстипација, лаксативи несумњиво могу да реше хитан проблем. Међутим, многи лаксативи садрже антрахинон. Прекомерна употреба може да изазове оштећење нерава на цревном зиду, парализу цревне функције, а може да изазове и меланозу дебелог црева, што људи називају „црнењем црева“. Може чак изазвати озбиљне менструалне поремећаје и побачај код жена. као резултат од.

Обратите пажњу на горе наведене неспоразуме. За особе које имају мање од 3 пражњења црева недељно, имају сферичну столицу, имају надутост стомака, али немају нагон за дефекацијом и друге симптоме, препоручује се активно спровођење превенције и лечења.

Природни биљни лек за ублажавање опстипације-Цистанцхе

Цистанцхе је род паразитских биљака који припада породици Оробанцхацеае. Ове биљке су познате по својим лековитим својствима и вековима се користе у традиционалној кинеској медицини (ТЦМ). Цистанцхе врсте се претежно налазе у сушним и пустињским регионима Кине, Монголије и других делова Централне Азије. Цистанцхе биљке се одликују својим меснатим, жућкастим стабљикама и веома су цењене због својих потенцијалних здравствених користи. У ТЦМ-у се верује да Цистанцхе има тоник и да се обично користи за исхрану бубрега, повећање виталности и подршку сексуалне функције. Такође се користи за решавање проблема везаних за старење, умор и опште благостање. Док Цистанцхе има дугу историју употребе у традиционалној медицини, научна истраживања о његовој ефикасности и безбедности су у току и ограничена. Међутим, познато је да садржи различита биоактивна једињења као што су фенилетаноидни гликозиди, иридоиди, лигнани и полисахариди, што може допринети његовим лековитим ефектима.

Вецистанцхе'сцистанцхе прах, цистанцхе таблете, цистанцхе капсуле, а други производи се развијају користећипустињацистанцхекао сировине, а све то добро утиче на отклањање опстипације. Специфичан механизам је следећи: Верује се да Цистанцхе има потенцијалне користи за ублажавање опстипације на основу његове традиционалне употребе и одређених једињења која садржи. Док су научна истраживања посебно о ефекту Цистанцхеа на констипацију ограничена, сматра се да има више механизама који могу допринијети његовом потенцијалу за ублажавање опстипације. Лаксативан ефекат:Цистанцхесе дуго користи у традиционалној кинеској медицини као лек за затвор. Верује се да има благи лаксативан ефекат, који може помоћи у промовисању пражњења црева и изазвати затвор. Овај ефекат се може приписати различитим једињењима која се налазе у Цистанцхеу, као што су фенилетаноидни гликозиди и полисахариди. Влажење црева: На основу традиционалне употребе, сматра се да Цистанцхе има хидратантна својства, посебно усмерена на црева. Промовисање хидратације и подмазивања црева може помоћи у омекшавању алата и олакшавању пролаза, чиме се ублажава затвор. Анти-инфламаторни ефекат: Затвор понекад може бити повезан са упалом у дигестивном тракту. Цистанцхе садржи одређена једињења, укључујући фенилетаноидне гликозиде и лигнане, за која се верује да имају антиинфламаторна својства. Смањењем упале у цревима, може помоћи у побољшању редовности пражњења црева и ублажавању затвора.