Цистанцхе и других 9 састојака помажу вам да негујете бубреге

У концепту традиционалне кинеске медицине, верује се да је бубрег урођени темељ и корен живота, посебно жене треба да обрате више пажње на одржавање бубрега. Ако јефункцију бубреганије добро за жене, директно ће се одразити на косу и изглед, губитак косе и рано седење, изглед ће се појавити и превремено старење.

Како то спречити? Може се исправити исхраном. Конзумирање више семенки сусама и ораха може учинити кожу светлом и пуначком и помоћи у расту косе. Такође можете користитиКинески лековити материјаликоји имајуефекат исхране бубрега, као што су кора цимета и листови пелина, за побољшање стања коже.

Намирнице погодне за исхранубубрега

Јам: Садржи слуз и сапонине који имају хидратантни ефекат и могу побољшати симптоме као што су хронични кашаљ и недостатак плућа. Сапонини такође имају ефекаттонирајући бубреги суштина,појачавање апетита, помаже варење,недостатак тонирањаи Ки, и јачање физичке снаге.

Сушене јакобове капице: Сушене капице су богате протеинима и јодом, што може смањити висок крвни притисак и хранити бубреге. Људи са недостатком јина бубрега често их могу јести.

Како јести цистанцхе за побољшање функције бубрега

Кестен: Богат разним витаминима и незасићеним масним киселинама, користан је за особе са високим крвним притиском, срчаним обољењима и артериосклерозом, а такође може да се одупре старењу. Такође има функције окрепљења слезине и желуца, окрепљења бубрега и јачања струка, а погодан је за старије особе са недостатком бубрега и честим мокрењем.

Бранцин: Богат витаминима, има ефекте убрзавања зарастања рана и јачања костију. Бранцин такође може да храни јетру и бубреге, ојача мишиће и кости и загреје слезину и стомак.

Лициум барбарум: може да негује бубреге и јетру, ојача мишиће и кости, ублажи бол у доњем делу леђа, а због свог хидратантног дејства може да реши и синдром сувог ока.

Цистанцхе: Можепобољшати функцију бубрега, и такођепобољшати метаболизам, циркулација крвиидетоксикацију. Цистанцхе такође може задржати црну и сјајну косу људи.

Црни пиринач: може да негује крв, храни чи, умирује нерве, окрепљује слезину и храни стомак и зауставља дијареју. Веома је благотворно за тело.

Црни сусам: Садржај витамина Е је круна биљне хране, која делује на исхрану јетре и бубрега и влажење пет унутрашњих органа.

Црна хељда: Има карактеристике снижавања холестерола, масноће у крви и крвног притиска и штити крвне судове. То је такође једна од намирница која користи бубрезима.