Здравље бубрега у традиционалној кинеској медицини и храни

"Бубрег је званичник снаге и вештине. Према кинеској медицини, бубрег је покретачка снага виталних активности тела и "стара престоница" нашег тела.бубрег је главни резервоар есенције, а снага или слабост бубрега повезана је са способношћу репродукције и раста и развоја.

Ако су бубрези довољни, тело ће бити здраво и живети дуже; ако су бубрези у недостатку, биће много болести и кратког животног века, тако да је исхрана бубрега неопходна за наше здравље. Тхеесенција бубрегадолази из конгениталног извора и обогаћује се у постнаталном периоду. Након достизања средњих година, функција бубрега почиње постепено да опада, а губитак енергије бубрега се убрзава у старости.

Главне физиолошке функције бубрега

Бубрег је одговоран за метаболизам воде и течности

Кинеска медицина верује да је метаболизам воде у телу углавном повезан са плућима, слезином и бубрезима, при чему су бубрези најкритичнији.

Кликните овде да бисте сазнали више о цистанцхе за побољшање функције бубрега

Затражите више: wallence.suen@wecistanche.com 0015292862950

Бубрег сакупља суштину

Бубрег је главни резервоар урођене есенције. Бубрег је такође одговоран за репродуктивну суштину особе, која је одговорна за плодност и плодност, а снага бубрега може одредити снагу плодности.

Бубрег је одговоран за примање чи

Носни Ки је такође познат као примање Ки-ја. Гас се удише из уста и носа у плућа, тако да су плућа главни гас. Плућа су главни издисај, бубрези су главни гас, плућа добијају гас на крају до бубрега.

Опште знање о нези бубрега

Бубрег, познат као "бубрег", важан је орган у људском телу и материјална је основа тела за регулацију нервног, ендокриног и имунолошког система. Бубрег је регулациони центар људског тела, извор живота људског тела и задужен је за цео процес раста и развоја, старења и смрти.

Специфичне манифестације абнормалности бубрега

Нема симптома када је функција бубрега на почетку абнормална, али како се његова функција смањује, може се јавити различит степен едема, појачана ноктурија, смањен апетит, мучнина и повраћање, отежано дисање, палпитације и слабост.

Недостатак бубрега је манифестација недостатка бубрега, која се може поделити на недостатак јанга бубрега и недостатак јина бубрега, са различитим симптомима, како следи.

1.Недостатак бубрегауглавном се манифестује као страх од хладноће, дијареја, често праћена менталном слабошћу, болом и хладноћом у струку и коленима, жућкаст тен, дуга и бистра мокраћа и други симптоми. Мушкарци могу патити од импотенције, преране ејакулације и сперматореје; жене могу патити од леукореје и неплодности.

Недостатак Јин бубрега карактерише горња ватра. Јин бубрега је корен јин течности, која храни и влажи тело.

Ако недостатак јина бубрега доводи до недостатка воде, тело ће осетити симптоме сличне ватри, углавном сува уста и језик, раздражљиво срце, црвено лице, ноћно знојење, сува столица, кратка и црвена мокраћа, итд. Код мушкараца, симптоми укључују лако подизање јанга и рану ејакулацију; код жена, симптоми укључују менструалне грчеве, аменореју или менорагију.

Болест бубрега обично нема очигледне симптоме, али ако имате следеће симптоме, требало би да будете опрезни и потражите медицинску помоћ што је пре могуће.

Едем очних капака и чланака

Повишен крвни притисак

Бол у доњем делу леђа и стомаку

Хематурија, протеинурија

Инфекција уринарног тракта

Болно мокрење

Повећано или смањено излучивање урина и повећана ноктурија

Мали шљунак у урину

Савети за негу бубрега

Ограничите калијум

Немојте јести храну са високим садржајем калијума, као што су печурке и нори; потопити храну са средњим садржајем калијума 30 минута пре кувања, као што су луфа, горка тиква, печурке итд.

Низак садржај фосфора

Немојте јести храну са високим садржајем фосфора, као што су житарице, печурке, изнутрице, итд. Месо треба исећи на кришке и кувати.

Смањите натријум

Једите мање зачина који садрже натријум као што су со, МСГ, сосеви итд.; једите више зачина са мало натријума као што су сирће, бибер, зелени лук, ђумбир, бели лук, итд.

Препоручене биљке и намирнице: сирће, бибер, ђумбир, бели лук

Не узимајте лекове неселективно

Узимање лекова, посебно антибиотика, повећаће оптерећење бубрега и извршити притисак на бубреге. Због тога је добро за здравље бубрега да лекове не узимате неселективно или на слепо.

Контролишите количину уноса исхране

Прекомерни унос протеина и соли ће повећати оптерећење бубрега; спортски напици садрже висок ниво електролита и соли, које треба са опрезом да конзумирају пацијенти са обољењем бубрега.

Контролишите шећер у крви и крвни притисак

Бубрег се састоји од милиона микроваскуларних сфера. Висок крвни притисак и повишен шећер у крви ће изазвати отврдњавање крвних судова и убрзати старење бубрега.

Масажа и вежбање

Струк је седиште бубрега, а редовна масажа лумбалног ока може ефикасно спречити напрезање лумбалних мишића и болове у леђима услед недостатка бубрега. Такође може учинити више да стимулише масажу стопала. Кинеска медицина, стопала тачке извора извора су место где се спушта замућени гас, „Хуангди Неи Јинг“ је забележио да је „бубрег из извора извора, извор бушотине срце стопала.

Ионгкуан тачка је прва тачка меридијана бубрега, меридијан бубрега чи је као извор воде, извор у стопалу, извор за наводњавање свих удова око тела. Редовно масирајте тачку Ионгкуан, може имати користи од есенције бубрега, ојачати тело и може умирити јетру и очи, побољшати сан, повећати апетит.

Континуирано узимајте цистанцхе погодан за сопствену грађу, такође може бити ефикасан у тонирању бубрега и фиксирању есенције, одлагању старења.